[wykolejony]

Siemano. Ostatnio wpadłem na świetne urozmaicenie diety. Za 8,47 zł można kupić w biedronce 1 kg parówek z kurcząt. 100g tych parówek ma 11g białka ( ͡° ͜ʖ ͡°). Oprócz niskiej ceny zaletą jest to, że są gotowe do spożycia (w przeciwieństwie do piesi z kurczaka) i można ich zjeść bardzo dużo w ciągu dnia. Jem je w różnych formach - na ciepło, na zimno, podsmażane z jajecznicą (jak mam jajka) lub z keczupem (tortex najlepszy).

Opakowanie 1kg wystarcza mi na max. 2 dni, czyli kosztuje mnie to 4zł dziennie i pochłaniam dodatkowo minimalnie 55g czystego białka.

Dietę stosuje od tygodnia i chyba zaczynam czuć pierwsze efekty.

#silownia #dieta #mirkokoksy #zdrowie #mikrokoksy #gotujzwykopem

[pamareum]

@wykolejony: daj spokój chłopie

[Hmrogrz]

@wykolejony: dietetycy pewnie Cie nienawidzą. Zaraz lobby usunie Twój wpis.

[kuroszczur]

@wykolejony: Kolejny #!$%@? znawca. W 100g jest też 19 gramów tłuszczu, który głupio podbija kaloryczność do 250 kcal. Jakbym miał już szukać czegoś w biedrze, to zdecydowanie wybrałbym wędzoną pierś z kurczaka

[DrGreen_2]

@wykolejony: jesteś tym co jesz - Ty jesteś zwykłą parówą

[Espance]

@DrGreen_2: xd

[wykolejony]

@pamareum: @kuroszczur @Hmrogrz @DrGreen_2 odpisujecie na paste.

[kuroszczur]

@wykolejony: Moja odpowiedź to kopia z meme, że coś wpadło do bigosu

[Wezwoguleicstont]

@wykolejony: jak Ty już po pierwszym tygodniu sięgasz po takie gówno do michy, to nie oczekuj cudów

[i.....r]

@wykolejony: do tego czokoszki jako zrodlo witamin i dieta jak znalazl

[Driver494]

@wykolejony: ( ͡° ͜ʖ ͡°) u mnie lepiej siadło

[Hmrogrz]

@wykolejony: wiem