[tomek-gwr]

Siema wykopki, jest może z nami jakiś dobry trener osobisty, może dietetyk? Potrzebuję jakąś konkretną dietę redukcyjną, tak z -20kg, może jakieś treningi od razu rozpisane #famemma #mikrokoksy

[LukasUK]

@tomek-gwr: Prosty protip przestań żreć jak świnia dziękuję 500zl się należy za poradę.( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Fabriczo]

@tomek-gwr: kiedyś miałeś lepszy brzuch

[Cztero0404]

@tomek-gwr: Szczerze, żeby schudnąć obecnie gdzie zaraz masz lato i świeże warzywa nawet nie trzeba za bardzo ćwiczyć wystarczy przestać żreć ze śmieci

[CezarK]

@tomek-gwr: nie no tu to -30

[ToNieBylWiatr]

@tomek-gwr: #!$%@?, chłop chce być drugim Intruderem, a Wy się śmiejecie.

[Myszka_]

@tomek-gwr: wygląda jak syn kononowicza, stary i mlody mają takie same mleczne cycuszki (ʘ‿ʘ)

[tomek-gwr]

@Myszka_: chciałem tylko powiedzieć że to dla kolegi tak naprawdę @wieszjo

[Myszka_]

@tomek-gwr: wiadomo, trzeba pomóc

[tomek-gwr]

@Myszka_: mam dotacje z PFRONu na niego na ten cel

[gagussi2121]

@tomek-gwr seks ze mną cię odchudzi

[Myszka_]

@tomek-gwr: na niego będzie trochę forsy, widać, że to znaczny stopień niepełnosprawności. Można za to kupić wodę i suchary, ktore będzie spożywał w ramach diety, a resztę kasy wydać na głupoty (ʘ‿ʘ)

[MirkobIog]

@Cztero0404: kolejny co #!$%@? głupoty xD.

Nawet na #!$%@? samych warzyw możesz przytyć. Fast food, oczywiście nie jest najzdrowszym jedzeniem, ale sam w sobie nie jest powodem otyłości. Powodem otyłości nadwyżka kaloryczna, niezależnie czy będzie ona zrobiona na czipsach, hamburgerach czy brokołach i pomidorach.

[tomek-gwr]

@Myszka_: na koks, #!$%@? i zapiekanki a @wieszjo do jakiegoś gułagu

[Cztero0404]

@MirkobIog: To schudnij jedząc chipsy powodzenia ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[MirkobIog]

@Cztero0404: A co to za problem xD? Nie raz, nie dwa tak robiłem. Cziperki i hamburger jako codzienne produkty w diecie i waga elegancko 0,5kg tygodniowo. I nie, nie skończyłem jako wrak hormonalny ani zawałowiec. Przeciwnie, morfologia doskonała.

[Myszka_]

@MirkobIog: warzywami zapchasz brzuszek i jednocześnie go oszukasz, bo będzie pełny, ale dostarczysz mniej kalorii

[KOXsu]

@tomek-gwr: typ podstawiony przez boxdela a wykopki myslą ze fan pasty xd

[tomek-gwr]

@KOXsu: przecież to żaden podstawiony typ, to @wieszjo, nasz dumny reprezentant

[Cztero0404]

@Myszka_: Chociażby latem warzywa takie jak ogórki lub pomidory mogą spełniać zadanie tego, że cię nawadniają w jakimś stopniu. Typowi co mówi, że żre na diecie chipsy i chudnie pół kilo tygodniowo nawet nie odpowiadam bo więcej jesteś w stanie dziennie wyszczać.

[MirkobIog]

@Myszka_: A czemu mam oszukiwać brzuch? Zjem sobie pod korek, pojdę na 2-3 razy w tygodniu siłownie, w weekend jakiś wypad rowerowy i waga leci w doł. To serio nie jest żadna magia.