Tak, ja się świetnie sypię po tej 40-ce. Schudłem prawie 20kg, ciągle poprawiam osiągi na siłce, cały czas się uczę nowych rzeczy bo IT/gamedev wymaga bycia na czasie z technologiami. Odkąd kilka lat temu rzuciłem fajki to nawet chorować przestałem. No i covidek mi nie straszny.
@FrozenShade: Po 40 kończy się gwarancja na wiele rzeczy. Nie wszystko załatwisz zdrowym trybem życia i dbaniem o siebie. Oczywiście nie namawiam do rezygnacji z aktywności bo to podstawa w utrzymaniu się "na rynku".
Nie wszystko załatwisz zdrowym trybem życia i dbaniem o siebie.
@PosiadaczKonta: Wiadomo, wszyscy umrzemy, ale póki co to aktywność fizyczna, zdrowe odżywianie się, w tym unikanie przetworzonego śmieciowego żarcia i nadmiaru cukrów to coś, co na pewno nie zaszkodzi. A i odpowiednie suplementowanie się tez ma znaczenie, tylko z głową, a nie wszystkim tym co podpowie reklama w telewizorze. No i jeszcze w miarę regularne 'przeglądy' u lekarza się przydają. A
40tka i zaraz druga 40tak do setki a potem 18tak jak ktoś dożyje. Prawda jest taka że z każdym rokiem życia czas biegnie szybciej, życie bardziej boli, doświadcza i stawia nowe coraz cięższe problemy przed nami jak również odkrywa inne levele i zainteresowania. Szczęśliwy ten który na łożu śmierci będzie szukał w myślach rzeczy których nie zdążył spróbować za życia, pozdro kto ma wiedzieć ten wie
W wieku 42 lat mój wiek biologiczny wskazywał na 66 lat. Schudłem 80kg, zacząłem jeść więcej mięsa i warzyw, nabiału i teraz ten mój wiek to 46 czyli mniej, niż mam w rzeczywistości.
Komentarze (13)
najlepsze
@PosiadaczKonta: Wiadomo, wszyscy umrzemy, ale póki co to aktywność fizyczna, zdrowe odżywianie się, w tym unikanie przetworzonego śmieciowego żarcia i nadmiaru cukrów to coś, co na pewno nie zaszkodzi. A i odpowiednie suplementowanie się tez ma znaczenie, tylko z głową, a nie wszystkim tym co podpowie reklama w telewizorze. No i jeszcze w miarę regularne 'przeglądy' u lekarza się przydają.
A
szczęśliwy ten, który nie usłyszy winny, winny zmarnowania życia :)
słowa prosto z papillon.