@tomekkaz: właśnie odkryłeś, że 90% sportów zawodowych i ekstremalnych może być niezdrowa lub niebezpieczna. Brawo. Wyobraź sobie, że uprawia się je nie ze względów zdrowotnych ;)
18+
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
@heniek_8: 19 (przerwa rok od silki) lvl trójboista here. Siady to mój najlepszy bój i robiłem 200-210 kg jak siadał dobry performance i nie raz musialem #!$%@? spod sztangi ( ͡°͜ʖ͡°) W takiej sytuacji najlepiej jest przegiąc palce do tyłu (o ile chwyt jest w miare wąski i idzie tak zrobić bo gdy jest szeroki chwyt wtedy u niektórych może sie blokować bark) i zwyczajnie
Komentarze (125)
najlepsze
Wyobraź sobie, że uprawia się je nie ze względów zdrowotnych ;)
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
@giku: Może i tak, ale ten koleś się tak łatwo nie łamie. Po rekonwalescencji próbuje nadal: