@Djuk94: Wszystkich minusujących zapraszam do dysputy gerontologicznej i proszę zacząć od przedstawienia +100 latka, który nie był szczupły przez większość życia i nie kona od 10-20 lat.
@eXtremeViolence: akurat zakonnicy mieli na to rozwiązanie, jednym z siedmiu grzechów głównych jest grzech obżarstwa, a zasadą do kierowania się umiarkowanie w jedzeniu i piciu
@serniczek_z_rodzynkami: generalnie masz rację, ale suple w proszku zapychające nerki to już gruba ignorancja i wprowadzanie ludzi w błąd. Kulturystyka to przede wszystkim chore ilości środków anabolicznych wszelkiego rodzaju, dodatkowo wspomniane przez Ciebie diuretyki i mocne spalacze tłuszczu. Samo bardzo ciężkie ćwiczenie i dieta nie są problemem u kulturystów, chociaz wiadomo, że dla zdrowia najlepszy jest umiarkowany wysiłek, a nie robienie przysiadów z 300kg na plecach.
@stary_emigrant: A jakie to jest idealne bmi? Bo szukam odpowiedzi i nie mogę znaleźć. Ciśnieniem do niedawna idealnym było 120/80, teraz mówi się, że lepiej mieć mniej niż 120/80, a więcej niż 90/60, przy czym wg. badań im mniejsze ciśnienie w tym przedziale tym szansa na zachorowanie na choroby przewlekłe jest mniejsza. Dlatego nie sądzę, że bmi 24-25 jest tak samo idealne jak 19-20.
@mARTin_ZRH: ich wielkość kroczyła przed nimi. Tam gdzie się pojawiali zostawiali po sobie ślad. Trudno bylo minąć ich niezauważonym. Wiecznie głodni i nienasyceni gotowi smakować życie do ostatniego kęsa i często było za mało
Komentarze (233)
najlepsze
Ci fani to grupa 100% debili.
Chcą formy na szybko jak kulturyści z ubiegłego wieku, więc walą kolosalne ilości środków.
Organizm nie daje rady - do tego ciężkie diety i odwodnienia.
Gigantyczne ilości supli w proszkach, które zapychają nerki.
Czasami też powodem jest niewydolność serca i płuc z uwagi na zbyt wielki przerost masy mięśniowej.
De facto - jak każdy dzisiejszy sport - w #!$%@? niezdrowy dla organizmu.
Kulturystyka to przede wszystkim chore ilości środków anabolicznych wszelkiego rodzaju, dodatkowo wspomniane przez Ciebie diuretyki i mocne spalacze tłuszczu. Samo bardzo ciężkie ćwiczenie i dieta nie są problemem u kulturystów, chociaz wiadomo, że dla zdrowia najlepszy jest umiarkowany wysiłek, a nie robienie przysiadów z 300kg na plecach.
#pdk
@Djuk94: Technicznie rzecz biorąc, to wszystko, co jest ponad, to nadwaga ;)
Ja, na ten przykład mam idealny BMI, tylko trochę za niski urosłem xD