To chlopy chlopom taki los zgotowali 178 plusów dostałem, także do 5 września 2024 nie będę jadł cukru oprócz kilku wyjątków* *produkty z alternatywnymi naturalnymi słodzikami sa dozwolone ( mam 2 kg ksylitolu w domu, ale nie słodzę herbat itp), napojów na słodzikach nie lubie, czasem napije się napojów izotonicznych *owoce sa dozwolone *przy okazjach towarzyskich mogę zamoczyć zęba ( w granicach rozsądku), ale nie mogę za to zapłacić
@ChlopoRobotnik2137: póki jesteś uzależniony od cukru, a rafinowany cukier jest jedną z najbardziej uzależniających substancji, w ścisłej czołówce zaraz za nikotyna i heroina.... To tak, to jest na poziomie dopaminy w mózgu , ale też metabolicznym. Organizm musi się przestawic na zapewnienie odpowiedniej ilości glukozy przez cały dzień innymi sposobami. Skutecznym i zdrowym obejściem jest ta glutamina. I ogólnie węglowodany zlozone. Ale potem przejdzie całkiem jak wyzdrowiejesz
178 plusów dostałem, także do 5 września 2024 nie będę jadł cukru oprócz kilku wyjątków*
*produkty z alternatywnymi naturalnymi słodzikami sa dozwolone ( mam 2 kg ksylitolu w domu, ale nie słodzę herbat itp), napojów na słodzikach nie lubie, czasem napije się napojów izotonicznych
*owoce sa dozwolone
*przy okazjach towarzyskich mogę zamoczyć zęba ( w granicach rozsądku), ale nie mogę za to zapłacić
Zobaczymy jak długo
źródło: Capture
Pobierz