Wpis z mikrobloga

580745 - 12 - 22 = 580711

To jedna przejażdżka, endomondo przez przypadek wyłączyłem. Dzisiaj dwie całkiem fajne góry, Sępia Góra i Stóg Izerski. Podjazd asfaltowy, zjazd po kamieniach, korzeniach :D . Szczerze polecam rowerować w okolicach Świeradowa Zdroju.

Statystyki:

Dystans: 12 km
Wertykalnie: 2115m(↑1212m/↓903m)
Czas: ◷01:15:06
Średnie tempo: 6:26 min/km
Średnia prędkość: 9,31 km/h
Kalorie: 378 kcal

Dystans: 22 km
Wertykalnie: 10415m(↑5017m/↓5398m)
Czas: ◷02:57:38
Średnie tempo: 7:55 min/km
Średnia prędkość: 7,57 km/h
Kalorie: 771 kcal

W tym tygodniu to już 116km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

  • 5