Najskuteczniejszy stack na brain fog? Na razie nie wiem od czego go dostałem, miałem problemy jelitowe, wysypało mi łuszczyce (autoimmunologiczne) i teraz szukam przyczyny. Na razie chce tylko zmniejszyć tą cholerną mgłę bo umysłowo to czuję się jak tępa dzida ( ͡°ʖ̯͡°) #nootropy
@skejna no sen jest ok, ze sportem gorzej. Zanim znajde bezposrednia przyczyne to troche minie. Dlatego szukam czegos w nootropach. Chyba poleci noopept z cdp cholina.
@MiedzygalaktycznyOnanista: noopept jest bliski placebo, za to ruch/sport na prawdę działa, za przeproszeniem od dupy strony zaczynasz. Noopeptem możesz podkręcić idealnie działający organizm, ale jak masz brak ruchu/dotlenienia i pewnie jeszcze dietka nie bardzo, no to nic nawet nie poczujesz i będziesz następnym który płacze że noopept to gówno ¯\_(ツ)_/¯
@MiedzygalaktycznyOnanista: zacznij od badań krwi, może masz jakiś niedobór, pyknij sobie morfologię, witaminy, wapna i inne magnezocynki + hormony jak Cię stać.
@almet73 witaminy i mineraly biore, morfo jest git, bede mial gastroskopie za miesiac bo podejrzenie celiakii mam. Hormony tarczycy mam git choc na poczatku bylo ich lekko za duzo ale sie unormowalo. W usg wychodza mi zmiany ale lekarz mi gadal ze dopoki wyniki mam w normie to nie bedzie tego leczyl. Mam jedynie podwyzszone DHEA i przez to tradzik sie pojawil.
@almet73 Gdzieś przeczytałem (chyba na stronie laboratorium). Może nie ma związku, nie wiem. Szczerze to nie chce mi sie analizowac bo raczej do niczego sam nie dojde. Może mam nerwice.
Jak chcecie ochrony planety to przestańcie wydawać co rok nowy telefon i wprowadźcie program łatwej wymiany baterii ( ͡°͜ʖ͡°) a nie sobie mordę wycieracie ekologią bedac jednocześnie najwikeszym trucicielem spośród spółek technologicznych #apple
18+
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
#nootropy
@MiedzygalaktycznyOnanista: skad wiesz że DHEA = trądzik? ja mam DHEA przekroczone dwukrotnie, tak samo SHBG :)