@Ineskaa: Jak widze to zdjecie i podpis, to zastanawiam sie, czy ktos robi jeszcze zakupy w miesnym? Wiecie jak wyglada 2kg wolowiny zrazowej czy jakiegos innego czystego miesnia? Tak na oko, to tam jest ze 200 g miesa :)
A dla bardziej naukowo nastawionych: wg (angielskiej Wikipedii gestosc tkanki tluszczowej to ok. ~0.9 g/ml a gestosc tkanki miesniowej to ok. 1.06 g/ml. Zatem stosunek objetosci to 1.17, czyli tluszcz to
@zielonyrobot: na gh penis powinien sie powiekszac jako tkanki miekke :P jak jest nie wiem. po sterydach nie widze zwiazku ze zmniejszaniem sie samego penisa(mysle o erekcji), nie wiem moze trudniej co najwyzej o erekcje
" gowno wiem o treningach i sterydach ale wrzucę znalezisko o o stereotypach na temat sterydów , moze wejdzie w gorące " Przez takich jak ty właśnie ludzie w kolko powielają jakieś bzdury i dodają swoje wywody .Krew czasami zalewa jak sie czyta te rzeczy. Ciekawe czemu nikt nie pisze o tym ze cała reszta sportowców bierze sterydy. Tylko ci kulturysci , oni tacy źli . "Pieprzone koksy" Jak łatwo oceniac. Dokształc
@konrad-bukowski-37: Od razu powiem że sterydów nigdy nie brałem ale Twoje argumenty są trochę nietrafione. Jadra maleją bo nie muszą produkować hormonów które dostarczane są im z zewnątrz ale po skończeniu brania sterydów znowu zaczynają pracować i wracają do swoich rozmiarów.A co do rozstępów tak jak mówiłem sterydów nie brałem nigdy a rozstępy mi się zrobiły po prostu przy dobrej diecie i treningu mięśnie i tak będą rosły szybciej niż skóra.
@buzzfuzz: Np. w wielu maściach na uczulenia są sterydy. Więc trzeba się pogodzić z tym, że spora część społeczeństwa z nich korzysta pewnie nawet o tym nie wiedząc.
Ale to ekstremalny przykład. Oni byli daleko poza granicą swojej natury i pewnie przestali ćwiczyć. Stosowali duże dawki. Większość modeli, na których widok #rozowepaski mają kisiel bierze, i na pewno nie będą potem tak wyglądać, jeśli utrzymają trening i dietę. Bo oni tylko dogonili swoje limity, może trochę je przekroczyli. Coś jak 10 lat treningu bez, vs 2 lata Z.
@zerthimon: ale tu przedstawiony jest jako PO, że niby po odstawieniu jeden wielki nowotwór a to jedna wielka bzdura, już jakiś piniokio nawet mi minusa dał ( ͡°͜ʖ͡°)
Czy ja wiem, czy samo zejscie ze sterydow? Tutaj chodzi o przesade w druga strone. Gdyby goscie zeszli ze sterydow, a wciaz cwiczyli, to by wygladali zajebiscie. Po prostu konczac z kulturystyka, skonczyli z wszelkimi jej elementami - dieta, cwiczeniami, jakimkolwiek dbaniem o siebie. Nawet bez sterydow, zeby jako tako wygladac, trzeba liczyc dokladnie makroskladniki, kalorie i cwiczyc te 2-3 razy w tygodniu. Tutaj bym upatrywal spadku formy, a nie w samym
Komentarze (226)
najlepsze
Tak na oko, to tam jest ze 200 g miesa :)
A dla bardziej naukowo nastawionych: wg (angielskiej Wikipedii gestosc tkanki tluszczowej to ok. ~0.9 g/ml a gestosc tkanki miesniowej to ok. 1.06 g/ml. Zatem stosunek objetosci to 1.17, czyli tluszcz to
Przez takich jak ty właśnie ludzie w kolko powielają jakieś bzdury i dodają swoje wywody .Krew czasami zalewa jak sie czyta te rzeczy.
Ciekawe czemu nikt nie pisze o tym ze cała reszta sportowców bierze sterydy. Tylko ci kulturysci , oni tacy źli . "Pieprzone koksy" Jak łatwo oceniac. Dokształc
Komentarz usunięty przez moderatora
Nawet bez sterydow, zeby jako tako wygladac, trzeba liczyc dokladnie makroskladniki, kalorie i cwiczyc te 2-3 razy w tygodniu. Tutaj bym upatrywal spadku formy, a nie w samym