Ostatnio bolą mnie plecy - jakbym nie miał siły ich utrzymać bez opierania chociaż pół godziny. Czy wykonywanie tzw. deski coś pomoże?
#mirkokoksy #kiciochpyta #cwiczeniabezsilowni
#mirkokoksy #kiciochpyta #cwiczeniabezsilowni
Jeśli podkreślam, że cierpienie ludzkie to coś co przekreśla sens życia ludzkiego, jednocześnie jednak decyduję się żyć to nie robiąc nic dla ulżenia w cierpieniu świata taka postawa to czcze gadanie.
bo żadna kobieta nie będzie chciała być z takimi smętnymi #!$%@?
629
W pobliżu jednego ze spalonych domów w hrabstwie Butte w północnej Kalifornii znaleziono psa, który przez kilka tygodni pilnował zgliszczy budynku. Odnaleźli go właściciele, którzy po ugaszeniu okolicznych pożarów wrócili sprawdzić co stało się z ich domem.
zWykop.pl
5serii siadów zajęło mi ponad godzinę, i zmęczyło mnie kondycyjnie jak jakiś maraton lol. Wszystko przez te bandaże na kolana. Przecież samemu to wiązać to jest MĘKA, na początku to wiązałem tak że kompletnie 0 mi dawały, dopiero