@mxala: ostatni sezon jest tak trudny, że muszę sobie dawkować. Wywleka najgorsze rzeczy na wierzch i pokazuje, że każda decyzja ma swoje konsekwencje. 10/10.
Ja #!$%@?. Dowiedzialem sie ostatnio, ze laska mnie zostawila bo przestala czuc "motylki" w brzuchu xD Czaicie to #!$%@?? Ona mysli, ze gdybym byl "tym jedynym" to by cale zycie czula motylki przy mnie. Mielismy powoli w planach razem zamieszkac, ale #!$%@? ona nie czuje "motylkow" xD Ja #!$%@?, niech ludzie jeszcze bardziej przyswajaja do glow to sztuczne, romantyczne, medialne szambo, ktore nie ma nic wspolnego z rzeczywistoscia, to na pewno bedzie
@Sierzant_Stuleja: ale to chyba jej decyzja, czy chce pracować nad tym związkiem, nikogo innego. Przecież to jej życie, miała prawo. Nie ma co roztrząsać.
Jakoś niedawno trafiła w moje ręce ksiażka Pana Wayne W. Dyer, pt. "Pokochaj siebie". Z ciekawości przeczytałem. Spodziewałem się jakiegoś kołczowania, bełkotu o strefach komfortu, przekraczaniu barier itp, a okazało się, że książka jest napisana całkowicie w innym stylu - gość opisywał pewne mechanizmy jakimi kieruje się człowiek i dlaczego część z tych mechanizmów jest totalnie bez sensu. Co ciekawe dużo tez zawartych w tej książce jest po prostu oczywista, a mimo
Czyli #400km w styczniu dowodem na globalne ocieplenie. Start z Krk o 3:30 rano przy -3 stopniach, które bardzo szybko zamieniły się w -5 stopni i tak już sobie trwało to -5 przez ponad 100km. Stopy do amputacji, chyba jeszcze nigdy mi tak nogi nie zmarzły. Temperatura wydaje się pewnie dziwna dla ludzi z zachodu, a szczególnie Szczecina, gdzie w nocy mieli 8 stopni, a w dzień jeszcze więcej. Na trasie
Czas na małe #wymieniajo ( ͡°͜ʖ͡°) Masz #iphone od #apple ? To na pewno znasz problem pękających kabli USB. Takie uszkodzenie może prowadzić do problemów z ładowaniem, a nawet może uszkodzić telefon! Niby wszyscy wiedzą, ale i tak dalej używają (╯︵╰,)
Postanowiliśmy, że wymienimy najbardziej zużyte kabelki USB lightning na Mirko. Wystarczy, że zrobisz zdjęcie swojego uszkodzonego kabla, na tle
"Cza" by ten 2019 rok podsumować... "A więc". 27 tys. km, to akurat, żeby spełnić coroczny plan minimum, czyli 25kkm. To też 7 rok z rzędu z codziennym rowerkiem lub bieganiem i nawet udało się przez te 7 lat nie opuścić żadnego dnia. 2020 będzie przestępny, to będzie trudniej! Po zaliczeniu wszystkich 2479 gmin pojawił się w mojej głowie mem z Kermitem, więc pewnie wypadałoby zacząć Europę. I tak dzięki
#anonimowemirkowyznania Podpowie mi ktoś, w jaki sposób mogę zwrócić się do specjalisty psychiatry/psychologa? Po 4 latach stwierdziłem, że potrzebuję fachowej pomocy by naprostować swoje życie, bo przykrywanie swoich problemów pracą i używkami najzwyczajniej przestaje działać. Ostatnimi czasy codzienność mnie przerasta, zatrzymałem się w rozwoju,a przez większość dnia rozpamiętuje doświadczenia z przeszłości. Mam rodzinę i przyjaciół na których mogę liczyć, jednak nawet w kontaktach z nimi zakładam maski, starając się ukryć wachlarz emocji,
Czy da się wyleczyć z zaburzeń stosując metody z książek, filmów i leki,pomijając psychoterapię? Zapraszam do dyskusji #medycyna #psychologia #depresja #zdrowie
@FarGO: ale psychoterapia nie jest wykładem, tylko bazuje na twoich doświadczeniach, emocjach. Co z tego że słuchasz skoro nie sięgniesz do siebie. Nie jest tak?
Zacząłem chodzić do psychoterapeutki jakoś miesiąc temu. Byłem już na trzech spotkaniach, po których psychoterapeutka wystawiła mi diagnozę. Mówi że może to być depresja ale też że mam coś takiego jak zaburzenie osobowości.
Mogę pójść do psychiatry i próbować leczyć się lekami, ale zaleca mi abym spróbował psychoterapii psychodynamicznej.
Ogólnie mam napady złego nastroju oraz smutku jednocześnie. W takich sytuacjach czuję się
@AnonimoweMirkoWyznania: dla mnie dziwne jest stawianie diagnozy przez terapeutę i traktowanie klienta jako osoby chorej. Sama równocześni byłam w trakcie psychoterapii i leczenia, ale bez leczenia nie zaczęłabym terapii. Z lekami jest nieco łatwiej przejść przez terapię, która momentami sama w sobie jest trudna.
Jak dlugo Wam zajmowalo, zeby zobaczyc postepy po terapii? Mija mi rok za chwile, duzo rzeczy sie dzialo, mnostwo wiedzy przyswoilem, mnostwo rzeczy wyrzucilem, rozgrzebalem, zobaczylem, przetrawilem, a wciaz czuje sie jakbym tkwil w tym samym miejscu, tylko doszedl do niego nieco inna droga. #terapia #psychologia #emocje #psychoterapia
@cugowski: mówisz o tym terapeucie? Ja widziałam postępy już po kilku spotkaniach, ale jak to powiedziała terapeutka, część pracy wykonałam wcześniej sama ze sobą i przyszłam już zdecydowana i zmotywowana.
@cugowski: no niestety mogę tylko wypowiedzieć się jak to było u mnie. Postępy, które widzę mam już utrwalone, typu stare schematy już albo się nie powtarzają, albo je kontroluję. Może to tylko chwilowe, może potrzebujesz odpoczynku, przerwy. Ja powoli wychodzę, bo nie mam zwyczajnie już o czym gadać.
Czy jest jakaś ksiązka, który da mi podstawową wiedzę nt. historii malarstwa, tj. obrazów i malarzy? Mam na myśli głównie ważnych malarzy, ich dzieła, jakąś historię z nimi związaną, podstawowe objaśnienia dotyczące stylów, ale bez jakiegoś szczegółowego zagłębiania się w detale. #malarstwo #ksiazki #pytaniedoeksperta #sztuka
Toporek z głową jastrzębia. Grafika Stanisława Szukalskiego (+1893-1987) Artysta po ASP, malarz, rzeźbiarz grafik. Prywatnie popularyzator Wielkiej Lechi. #sztuka #ankieta #pytanie #neuropa #4konserwy
275 578 +145 = 275 918 Piątek wieczór – jak prawdziwy piwniczak loguję się do wykopowej apki – a tu niespodziewana wiadomość od @radoslaw-szalkowski zawiadamiająca, że w niedzielę ciśnie z ekipą na #olsztyn. Termin słaby bo w niedzielę startuję w zawodach biegowych. Trudno jakoś dam radę. Niedziela – dobry start w biegu na 5 km – wciągam zupkę zapewnioną przez organizatora i szybko wracam do domu. Wskakuję w ciuchy z długimi
@Twierdziel: dzięki za przeprowadzenie przez Olsztyn, nie ma to jak lokals na takiej wycieczce! Niestety po wypadku byłam mało towarzyska, ale może będzie jeszcze okazja pogadać ;-)