Wielu dietetykow sprzedaje swoje fit przepisy w ebookach online. Kojarzy ktos z was z kolei jakies darmowe ebooki? Szukam inspiracji a szkoda mi 80zl na ebooka z kilkoma przepisami
#mikrokoksy #dieta
#mikrokoksy #dieta
@ireneusz-piontek poszukaj na YouTube, jest masa darmowych kanałów w tematyce
Podróżował ktoś z testosteronem w bagażu rejestrowanym. Mam jutro lot z berlina i sie zastanawiam czy nie bedzie przypału? #sterydy #podroze #silownia #mikrokoksy
ireneusz-piontek via Wykop
- 20
ireneusz-piontek via Wykop
- 0
@AVOIDME: Z tego co czytam w internecie w niemczech posiadanie takich leków bez recepty jest karalne
- 62
Gardło zdarte ale maaaamy toooooooo #patoszczecin #mecz
ireneusz-piontek via Wykop
- 0
@oba-manigger: kozacka liczba jak na wtorek, szacun
Skad taka mobilizacja?
Skad taka mobilizacja?
- 2
ireneusz-piontek via Wykop
- 0
@rales: To aplikacja wykopu?
- 1
Gdzie lepiej projekt łazienki? (a potem zakup armatury) Może ktoś robił i poleci
Czy????
- Lerła Merlę 14.0% (6)
- Kastorama 32.6% (14)
- bez różnicy 53.5% (23)
ireneusz-piontek via Wykop
- 0
@rales: bez różnicy, i tu i tu specjalnie dużo ci nie podpowiedzą a jedynie zwizualizują twoją wizję
#mikrokoksy #sterydy
Dostanę gdzieś roid test dla primobolanu? Albo w jaki sposób mogę przetestować ile w oleju faktycznie jest primo?
Dostanę gdzieś roid test dla primobolanu? Albo w jaki sposób mogę przetestować ile w oleju faktycznie jest primo?
#famemma do jakiej nuty wchodzil muran
ireneusz-piontek via Wykop
- 2
@prostychuop: @kolpolter dzieki mlodziezo prawicowa o ponadprzecietnej inteligencji
#famemma dawac erko z bula
- 8
#famemma Oni powinni sie wszyscy rzucic na puszbarbera a pozniej miedzy soba rozstrzygnac bo on byl faworytem..
ireneusz-piontek via Wykop
- 0
@Velion: dokladnie, olejnik debil
#famemma slusznie bagiecie dali wygrana
#famemma
Przeciez ci komentatorzy to zjeby. 2-1 w rundach dla bagiety ewidentnie a ci #!$%@? ze kapela wygral xD
Przeciez ci komentatorzy to zjeby. 2-1 w rundach dla bagiety ewidentnie a ci #!$%@? ze kapela wygral xD
- 1
8/189 dzień redukcji
Start 02/01/2024 - 88,1Kg
08/01/2024 - 86,1
Kalorie 2300 / kroki 10000 / 50 min lekkiego cardio.
8 dzien, wolne w pracy bo młody chory i trzeba było do konowała zawieźć, kroki całkiem w normie jak na taki dzień, trening zrobiony. Waga zaskoczyła, chyba woda zeszła, że tak nisko spadła, pozytywnie!
#mikrokoksy #gubiesmalec
Start 02/01/2024 - 88,1Kg
08/01/2024 - 86,1
Kalorie 2300 / kroki 10000 / 50 min lekkiego cardio.
8 dzien, wolne w pracy bo młody chory i trzeba było do konowała zawieźć, kroki całkiem w normie jak na taki dzień, trening zrobiony. Waga zaskoczyła, chyba woda zeszła, że tak nisko spadła, pozytywnie!
#mikrokoksy #gubiesmalec
ireneusz-piontek via Wykop
- 0
@Joloxx9: Za szybko leci
Rozważam inwestycje kilku złotych w fizyczne #zloto i zastanawiam się gdzie to najlepiej zakupić. Obecnie rozważam mennicę Gdańską. Czy ma ktoś z nimi doświadczenie? A może możecie polecić w okolicy trójmiasta + 100km inne sprawdzone miejsce gdzie kupie fizyczne złoto z certyfikatem? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#inwestycje #trojmiasto #gdansk #surowce
#inwestycje #trojmiasto #gdansk #surowce
ireneusz-piontek via Wykop
- 0
@2xpapanalepiku: Właśnie złoto kupuje bardziej w celu zabezpieczenia na przypadek na prawdę poważnego kryzysu w stylu inwazja (tfu tfu) rosji. W mennicy gdańskiej widzialem 50g złota w sztabce z mozliwoscia samodzielnego podzielenia na 1g sztabki. To wydaje sie najbardziej racjonalne gdyby nagle trzeba bylo sie rozliczac w zlocie. CHcialbym rodzinke w ten sposob zabezpieczyc
sei #!$%@?
#kryptowaluty
#kryptowaluty
ireneusz-piontek via Wykop
- 0
@Rafalek-Pedalek: co to w ogóle za coin? Warto to longowac? xD
ireneusz-piontek via Wykop
- 0
@Rafalek-Pedalek: Nie kuś diablee
Kto by pomyślał że nasze dziecię Indygo ma talent do rapu xDDD
https://youtu.be/ykLJSh1pCAQ?feature=shared
#famemma
https://youtu.be/ykLJSh1pCAQ?feature=shared
#famemma
ireneusz-piontek via Wykop
- 1
@TedKaczynskiJr: Dziedzic indygo nigdy by nie nagrał takiego szajsu
PS: Zmień avatar
PS: Zmień avatar
#famemma denis labrygasssss
#dieta #intermittentfasting #if #silownia #kulturystyka #mikrokoksy