Chce się podzielić moimi spotrzeżeniami z odchudzania. Od kwietnia schudłam 17kg i doszłam do momentu w którym waga nie chciała spadać. Widziałam też, że ciało trochę nie radzi sobie z tą zmianą sylwetki, skóra na udach i brzuchu nie wyglądała za dobrze. Postanowiłam wejść na zero kaloryczne, w niektóre dni jadłam nawet więcej. Przytyłam przez te 2 miesiące 1 kg. Teraz od dwóch tygodni znowu wróciłam do redukcji i waga tak ładnie
@lignocainum @cichyluki88: "fajnie że komuś się chce" ? chcę się tym co się nie ulali zawczasu. brutalne fakty. i piszę to jako ulaniec który ma podobne wyniki do autorki, tylko w trochę dłuższym czasie.
Mieliśmy z #rozowypasek dość stresujące i pracowite dni. Weekend miał być zwieńczeniem tego, chwilą zasłużonego odpoczynku. Z racji z tego że ja całą sobotę miałem już wolną, a różowa miała kilka spraw do załatwienia i wracała późnym wieczorem to zdeklarowałem się że przygotuję coś specjalnego na wieczór. Wpadłem na pomysł że w sumie napiłbym się wódki. Po prostu, bez żadnych udziwnień, kolorowych napojów, muzyki w tle. Po prostu. Więc czekając na różową
Kończę orto pod protetykę. Będę zakładał około 20 licówek. Zęby naturalnie bardzo małe, licówki mają je m.in. poszerzyć. Oprócz tego wycięcie nadmiaru dziąsła. Do tej pory robiłem to w Krakowie ale się przeprowadziłem do WWA.
Polecicie genialnego protetyka z Warszawy z doświadczeniem w takich dużych metamorfozach? Potrzebuję na cito.
@oficjalne_konto: stomatologia Zarębscy. Pani zarębska robiła mi bonding po ściągnięciu aparatu. Zrobiła to tak, że jak chodzę na np. na ściąganie kamienia to zdarzało się że higienistki zapisywały kontakt i słyszałam bardzo dużo komplementów od innych dentystów co do jakości pracy. Polecam bardzo!
@oficjalne_konto: W tej kwestii najlepszy będzie Kris Owczarek (Krystian Owczarczak). Szkoli innych dentystów od kilkunastu lat i jest prawdziwym mistrzem w swoim fachu. Jego prace to jest prawdziwa sztuka, dopracowana absolutnie w każdym calu. Często wrzuca zdjęcia swoich prac na grupy dla dentystów, oglądanie ich to czysta przyjemność :)
@oficjalne_konto: od samego stycznia 2023 chyba nie az tak bardzo - to w zeszlym roku byl nagly wzrost, bo ukraincy, teraz rynek sie bardziej ustabilizowal
masz tutaj raport za sierpień od expandera, ale z porównaniem cen r/r czyli z sierpniem 2022. Największe wzrosty były w roku 22 właśnie przez wojnę, w tym roku można powiedzieć że się ustabilizowało.
@mookie: chyba czegos nie rozumiem. Skoro to raport z sierpnia tego roku, czyli sierpien 2023, to dlaczego na srodku sa porownania z lipcem 2023? Przeciez to zaledwie miesiac roznicy. Troche krotka probka pomiarowe.
Mam takich współlokatorów z głębokiej Lubelszczyzny, jak oni zaczynają coś opowiadać, to mi wywala bluskrina. Ludzie lat około 30, przyjechali do DE zarobić na wesele. No ale w międzyczasie się przyznali, że dach się w chacie wali, rury pękają, ale wesele ważniejsze.
#!$%@?ło mi głowę to, że oni jako para w ogóle nie spędzają ze sobą czasu, bo ten chłop pierwsze co robi po robocie, to otwiera piwo i idzie w altance
@oficjalniemartwa: No więc tak. Z moją byłą miałem niezłe jazdy, ale nie od razu. Początki? Super, ale później... No dramat. Mieszkaliśmy w jakimś zaułku w centrum, ja spoko, cisza, spokój, książki, trochę klasyki. Ona? Imprezowiczka do bólu, non stop ludzie, głośna muza, bałagan. Ja potrzebuję swojego kąta, swojego czasu. No ale ciągłe spotkania, hałas, to było za wiele. A do tego te nasze... "różnice". Wydawać by się mogło, że to błahostki,
Projekt PO to starannie zaplanowany i sterowany przez niemieckie elity twór mający działać na niekorzyść państwa polskiego w jego strategicznych miejscach, jak energetyka, obronność, niezależność, pozycja w regionie.
W 2015 w trakcie gdy Kaczor przejmował władzę po 8 latach Tuska, wykopki modnie plusowały takie wpisy co na obrazkach, czyli, w uproszczeniu, szkalowanie Tuska i PSL.
Wnioski pozostawiam do wyciągnięcia, chociaż wiem, że może być wam ciężko – bo przecież ciężko się samodzielnie myśli, prawda?
Od kwietnia schudłam 17kg i doszłam do momentu w którym waga nie chciała spadać. Widziałam też, że ciało trochę nie radzi sobie z tą zmianą sylwetki, skóra na udach i brzuchu nie wyglądała za dobrze. Postanowiłam wejść na zero kaloryczne, w niektóre dni jadłam nawet więcej. Przytyłam przez te 2 miesiące 1 kg.
Teraz od dwóch tygodni znowu wróciłam do redukcji i waga tak ładnie