Biegi z tygodnia plus dzisiejszy półmaraton początkowo w z3 na granicy progu a później do odcięcia. Przy okazji poprawiłem PR na tym dystansie o 15 min oraz PR na 10km (46:15). Fajnie! Gęba się sama uśmiecha bo w końcu widać jakiś progres.
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem #16tygodni
Skrypt | Statystyki
@dafto: może jak ktoś w końcu zrobi remaster na UE ( ͡° ͜ʖ ͡°)