#mikrokoksy #silownia
#mikrokoksy #silownia
Sztab Generalny Sił Zbrojnych Ukrainy opublikował nagrania przechwyconej przez wywiad komunikacji radiowej między okrętami rosyjskiej Straży Granicznej, które osaczyły trzy ukraińskie jednostki z ich dowództwem. Nagrania wskazują, że sytuacja była zaplanowana i dowodzona na najwyższym szczeblu.
zŚrodowy "New York Times" przypomina losy zmarłego w USA Hermana Shine'a. To jeden z nielicznych ludzi, którym udało się uciec z Auschwitz i przeżyć. Shine zawsze podkreślał, że jego plan by się nie powiódł,
zTa treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Kalafior, to warzywo o ogromnym potencjale kulinarnym, które można wykorzystać na rozmaite sposoby. Pomysły na obiad z kalafiorem są szybkie i warto je wykorzystać, gdy nie mamy czasu na przygotowanie dwudaniowego posiłku.
zWykop.pl
#suplementy #silownia #odzywianie #trening