#dnibezdymu

Nie będę narazie kontynuował tagu. Nie widzę w tym sensu, a przez to, że poległem nie czuję że nawet powinienem. Niestety. Rzucę to gówno, ale narazie jestem w trakcie czytania książki ,,Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie" i gdy ją przeczytam do końca poinformuję co mi to dało.
W każdym razie potem będę potrzebował czasu i energii, by to wszystko przemyśleć, a potem wrócę do tego tagu i może będę wstaniePokaż całość

#dnibezdymu 7/365

Niewypalone papierosy: 120
Zaoszczędzone pieniądze: 90
Do tej pory: Unormowało się ciśnienie krwi. Unormował się tlen we krwi. Unormowało się tętno. Powrócił smak i węch. Unormował się oddech. Pozbyto się nikotyny z organizmu.
Do pozbycia się fizycznych objawów związanych z rzucaniem zostało: 8 dni

Komentarz użytkownika:

Rzuciłem 5,5 roku temu z dnia na dzień (po 20 latach nałogu i paczki dziennie) - z prozaicznego powodu - kupiłem mieszkanie na kredytPokaż całość

#dnibezdymu 6/365
Niewypalone papierosy: 100
Zaoszczędzone pieniądze: 75
Do tej pory: Unormowało się ciśnienie krwi. Unormował się tlen we krwi. Unormowało się tętno. Powrócił smak i węch. Unormował się oddech. Pozbyto się nikotyny z organizmu.
Do pozbycia się fizycznych objawów związanych z rzucaniem zostało: 9 dni

Zacząłem czytać książkę, którą inni polecali. Zapowiada się ciekawie i będę miał stamtąd kilka cytatów na następne dni. Po przeczytaniu całej napiszę wam czy było warto.Pokaż całość

#dnibezdymu 5/365

Niewypalone papierosy: 80
Zaosczędzone pieniądze: 60
Do tej pory: Unormowało się ciśnienie krwi. Unormował się tlen we krwi. Unormowało się tętno. Powrócił smak i węch. Unormował się oddech. Pozbyto się nikotyny z organizmu.
Do pozbycia się fizycznych objawów związanych z rzucaniem zostało: 10 dni

Kupiłem tę książkę, jednak zanim uda mi się ją przeczytać minie trochę czasu. Po przerwie świątecznej wracam do pracy i będę robił 9 dni z rzędu.Pokaż całość

4/365 #dnibezdymu

Niewypalone papierosy: 60
Zaoszczędzone pieniądze: 45
Do tej pory: Unormowało się ciśnienie krwi. Unormował się tlen we krwi. Unormowało się tętno. Powrócił smak i węch. Unormował się oddech.
Do pozbycia się fizycznych objawów związanych z rzucaniem zostało: 11 dni

Każdy kolejny dzień zbliża nas do pozbycia się fizycznych objawów związanych z paleniem. Unormowanie dopaminy, ażeby nie czuć tego głodu i parcia fizycznego na zapalenie.

Muszę wam się do czegoś przyznać...Pokaż całość

3/365 #dnibezdymu

Niewypalone papierosy: 40
Zaoszczędzone pieniądze: 30
Do tej pory: Unormowało się ciśnienie krwi. Unormował się tlen we krwi. Unormowało się tętno. Powrócił smak i węch.
Do pozbycia się fizycznych objawów związanych z rzucaniem zostało: 12 dni

Dwa dni bez dymu już za nami!

Porady użytkowników:
Polecam Tabex -jest bez recepty, zastępuje nikotynę w mózgu powoli uwalniając organizm od nikotyny, nie ma efektu głodu. Nie palę od Listopada, polecam każdemu.

ChceszPokaż całość

#dnibezdymu 2/365

Niewypalone papierosy: 20
Zaoszczędzone pieniądze: 15
W ciągu poprzedniego dnia: Unormowało się ciśnienie krwi. Unormował się tlen we krwi. Unormowało się tętno.
Do pozbycia się fizycznych dolegliwości związanych z rzucaniem zostało: 13 dni

Udało wam się dotrwać do drugiego dnia? Pierwsze dwa tygodnie będą najgorsze potem już z górki. Uśredniając, że każdy z nas palił paczkę dziennie, a paczka kosztowała 15 zł będę zapisywał ile teoretycznie pieniędzy zaoszczędziliście i ilePokaż całość

#dnibezdymu 1/365

Ponieważ dzisiaj jest pierwszy dzień roku to wiele osób na pewno postanowiło rzucić palenie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jest to ciężkie zadanie i wielu ludzi polega już w kilka pierwszych dni, dużo osób na pewno upadło jeszcze zanim dodałem ten wpis, jednak liczę na to, że uda mi się zebrać kilka duszyczek, a także tych którzy się poddali, żeby spróbowali raz jeszcze.

Wszystkich, którzy zaplusują tenPokaż całość