wpisy

Wszystkie

Archiwum

M.....f
M.....f
  • 1
Czy ja wiem czy mnie zasobozerny. Na windowsa wystarczy dysk ssd i 4 gb ramu a na linucha? No wlasnie na takim gnome to dopiero od 8 gb ramu sie normalnie pracuje. Jesli chodzi o serwery to nie wiem uzywam tylko linuxa - wydaje sie najbardziej przejrzysty, katalogi, plastycznosc oraz stabilbosc ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Avil:
Arths
Arths
  • 3
BIAŁKO ROŚLINNE KONTRA ZWIERZĘCE - KTÓRE JEST TAŃSZE?

A więc, jedno z takich popularnych twierdzeń wegańskich przekonuje nas, że "białko roślinne jest tańsze od białka zwierzęcego". Jak to zwykle bywa z twierdzeniami, pies pogrzebany w szczegółach.
Zacznijmy od tego, pod jakim względem konkretnie tańsze? W przeliczeniu na gramy? Być może. Ale co mają gramy do biologicznej użyteczności białka?

=====================================================================================
█│AMINOGRAM I JAKOŚĆ BIAŁKA - "ILOŚĆ BIAŁKA W BIAŁKU"
=====================================================================================
r4do5
r4do5
  • 0
@Arths: Nie mówię dokładnie o regule dłoni, chociaż natrafiłem na podobny pomysł, w szeroko znanym filmiku Radka Słodkiewicza. Po prostu zastanawiałem się, czy jest jakiś dogodniejszy sposób na osiągnięcie założonych celów jakie by nie były (masa, redukcja, rekompozycja czy stagnacja), bez liczenia wprost makroskładników i kalorii, bez ważenia i bez stałego jadłospisu.
Arths
Arths
  • 0
@r4do5: Trzeba mniej więcej znać zawartość białka i kalorii w każdej grupie żywnościowej, inaczej się za bardzo nie da... Kasze i strączkowe posiadają przeciętnie 350-375kcal na 100g, stąd 500-600g to pokrycie bazowego 2000kcal.
Warzywa mają średnio 25-30kcal na 100g, ziemniaki około 75kcal. Ja skupiam się na liczeniu kalorii dopiero od 75-100kcal/100g, niżej nie ma za bardzo sensu, bo i tak nie możemy wziąć pod uwagę wszystkich czynników na jakie składa się
Arths
Arths
  • 7
"LEWOSKRĘTNA WITAMINA C" - CZYLI JAK SPRZEDAWAĆ SUPLEMENTY wg ZIĘBY

Środowisko... hm, naturopatyczne? alt-medowe? - zwał jak zwał - forsuje od dłuższego czasu teorie na temat tego, iż jedyną, naturalną, przyswajalną i użyteczną dla organizmu formą witaminy C jest tzw. "lewoskrętny kwas l-askorbinowy". Dalej, dowiadujemy się że w aptece sprzedaje się nam zupełnie bezużyteczną formę prawoskrętną, której organizm nie potrafi efektywnie przyswoić i wykorzystać, a nawet forma taka jest dla
Arths
Arths
  • 3
SÓL HIMALAJSKA, MORSKA, CELTYCKA, KŁODAWSKA - CUD NATURY CZY SPRYTNY MARKETING?

Na wstępie warto napisać czym jest sól. Sól to związek sodu (chlorek sodu), stosowany jako przyprawa i źródło sodu w diecie. Zgodnie z prawem (przynajmniej w USA), aby produkt można było nazwać solą, musi się on składać w minimum 95% z chlorku sodu (zwykle są to wartości 97-98% chlorku sodu), z czego około 30-35% stanowi
Arths
Arths
  • 0
【 Notka Uzupełniająca 】
Alternatywą dla soli warzonej mogą być też:
► Algi (Wakame, Kelp, Nori)
Wychodzą ewidentnie drożej, ale są zdecydowanie zdrowszą formą dostarczania soli. Posiadają też sporo potasu i czasem magnezu, co ładnie równoważy podaż sodu, zapewniając zdrową równowagę elektrolitową.
► Suszone Pomidory
Sporo sodu, obok potasu i magnezu, trochę witaminy C i A, oraz B6, a także co istotne - likopen, czyli potężny przeciwutleniacz. Zdecydowanie polecam.
► Suszona Krew
sinusik
sinusik
  • 92
Źle się dodało, to dodaje jeszcze raz, przepraszam i dzięki @mala_kropka :)

74/100 Kotom od wieków przypisywało się wiele mitów. Również dziś kilka z nich ma się całkiem dobrze. Przesądy o tym, że koty widzą duchy czy że czarne mruczki przynoszą pecha, zdają się wciąż świetnie funkcjonować w naszym nowoczesnym społeczeństwie. Opowieści o tym, że zwierzęta te są niebezpieczne dla dzieci czy dla kobiet w ciąży stawiają je w złym świetle. Większość
Pobierz sinusik - Źle się dodało, to dodaje jeszcze raz, przepraszam i dzięki @mala_kropka :)...
źródło: comment_8fZRAHmGpDCHKGIjEjDLg3iADyJIgfdy.jpg
fruziazuzia
fruziazuzia
  • 6
@echelon_: Jest też przesąd, że kot dusi lub przegryza gardło człowiekowi, a małemu dziecku jeszcze łatwiej. Ma go niby zachęcać ruch na szyji (np. przy przełykaniu śliny). Nie wiem skąd ten przesąd, ale jak przygarnęłam koty, to mnie kilka osób o to spytało i byłam szoku o co im chodzi.

@sinusik: U nas czarny kot to pech, ale to raczej wyjątek, bo w wielu krajach wierzy się, że przynosi szczęście.
bijotai
bijotai
  • 9
W kwestii mitów o państwie bez stosów
Niestety w XVII wieku w Rzeczpospolitej spalono na stosach całkiem pokaźną liczbę osób porównywalną z Zachodem.
opinie badaczy europejskich stwierdzających co następuje: Najostrzejszy przebieg miały polowania na czarownice odbywające się na terenach Niemiec, Szwajcarii, Francji, Polski i Szkocji (...). (cytat z H. Ellerbe, op. cit., powołującej się na: Levack, The Witch-Hunt in Early Modern Europe, s. 105).
http://www.rp.pl/Rzecz-o-historii/310149995-Procesy-czarownic-w-Rzeczypospolitej-Obojga-Narodow.html
http://www.national-geographic.pl/historia/polowanie-na-czarownice
https://historia.org.pl/2015/03/28/wierzenia-i-zabobony-polowania-na-czarownice-w-polsce/
Przy niepewnych i dość
wolodia
wolodia
  • 20
Wg Małgorzaty Pilaszek w Procesy o czary w Polsce w wiekach XV – XVIII, Kraków 2008 spalonych w Polsce czarownic mogło być ponad 5 tysięcy w XVII wieku,


@bijotai: Artykuł z Rzepy który linkujesz zawiera następujące zdanie:

Bardzo trudno oszacować liczbę skazanych za czary w Polsce. Małgorzata Pilaszek w pracy „Procesy o czary w Polsce w wiekach XV–XVIII" twierdzi, że spośród 1316 oskarżonych życie straciło 558 osób (42 proc.). Częstotliwość zasądzania
Strusprawa1
Strusprawa1
  • 4
O pochodzeniu daty 25 grudnia jako dniu narodzin Jezusa z książki "The Golden Bough" Jamesa Frazera.

"ROZDZIAŁ TRZYDZIESTY DRUGI
WSCHODNIE RELIGIE NA ZACHODZIE
Kult Wielkiej Matki Bogów i jej kochanka względnie syna był bardzo rozpowszechniony za czasów
Cesarstwa Rzymskiego. Napisy świadczą o tym, że obojgu oddawano honory należne bogom, wspólnie
lub oddzielnie, nie tylko w Italii, a szczególnie w Rzymie, lecz również i w prowincjach, głównie w Afryce,
Hiszpanii, Portugalii, Francji, Niemczech
Pobierz Strusprawa1 - O pochodzeniu daty 25 grudnia jako dniu narodzin Jezusa z książki "The ...
źródło: comment_E7GQkCDP4HYMA2qraFnUoMgHH6exW62p.jpg
q.....0
q.....0
  • 4
@Nenciak: może sobie coś wybierzesz

Polskie legendy

Legendy o początkach państwa polskiego:
O Lechu, Czechu i Rusie - o powstaniu państwa polskiego
O Popielu
Piast Kołodziej

Legendy warszawskie:
Wars i Sawa
Warszawska syrenka
Bazyliszek
Złota Kaczka
Szabla króla Zygmunta

Legendy krakowskie:
O smoku wawelskim
O hejnale mariackim
Stopka królowej Jadwigi
Lajkonik
Wieże Kościoła Mariackiego w Krakowie
Zaczarowane gołębie w Krakowie
Żółta ciżemka
Skarby krzysztoforskie
O krakowskim chłopcu i dzwonie Zygmunta
Głowa
heliodorgi
heliodorgi
  • 1
Mit: Zwierzęta zabijają tylko dla jedzenia i w obronie koniecznej.
Uroczyście stwierdzam: Zwierzęta zabijają czasem przez przypadek, dla zabawy, dla treningu, instynktownie bez wyraźnego powodu.

Źródło: www.wykop.pl/link/3447421/hipopotam-zabija-antylope/40851239/

Obalamy #mity !

Powiązane tagi