Na koniec 2022 postanowiłem sobie, że dołożę 500km i w '23 przejadę 2000km na rolkach. Jeden z niewielu, które udało się w tym roku zrealizować z dużą górką - blisko 2400km
Cel na nadchodzący rok 3000km.

Wszystkiego dobrego i wytrwałości w realizacji planów w 2024. Cheers mirki.

#rolki #rolkomaraton #nowyrok #sylwesterzwykopem #postanowienianoworoczne

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Odgrzebałem najlepszy wpis jak wyjść z przegrywu może ktoś skorzysta w 2024:

Padają pytania jak wyjść z przegrywu, co zrobić gdy ma się fatalną mordę, nigdy nie trzymało się za rękę... moim zdaniem trzeba wejść 100% w nerd mode. Zainwestować wszystko w umysł. Czytać, szkolić się, ćwiczyć umysł - wszystko to co pozwoli ci być lepszym, mieć większą wiedzę, być przytomny, lepiej analizować no i najważniejsze mieć lepszą pracę.

Pokaż całość

Pewnie nikt nie chciał, @JoMaHaa pamiętam więc wołam, niczego się nie spodziewaj.

Także, na początku, wiem jestem leń.
Wołam

-pozbyłem się tylko jednego zęba mądrości, oprócz niego naprawiłem 8 zębów
-ćwiczyć, ćwiczę tylko 3x1h w tygodniu, masy nie przybrałem, może trochę, generalnie ciężko mi jest przybrać na masie, przeważnie utrzymuję stałą wagę
- milszy dla ludzi jestem, choć bez przesady, bo wiem, że można się na tym przejechać choćby patrząc na ludziPokaż całość

#sylwester Moje postanowienie noworoczne to pic więcej wody. Potrafię caly dzien funkcjonować bez wody i rzadko czuje, ze pic mi się chce. Czasem dopiero wieczorem sobie przypominam, ze nie piłem wody caly dzien albo zaczyna bolec mnie głowa :/ #postanowienianoworoczne #zdrowie

Podsumowanie 2023
- znowu odszedłem z pracy tym razem na dobre
- zarabiam na hobby tyle by utrzymać rodzine
- namówiłem żonę żeby też rzuciła korpo
- minęło 25 lat związku
- prawie skończyliśmy remont domu
- kupiłem zajebisty auto-sklep (food truck)

Nie udało się wrócić do sportu - z biegacza ultra i kolarza też długich dystansów nic nie zostało. Plan na 2024 jest by z powrotem bieganie dawało radość, chce maxPokaż całość

Oto moje 100 konkretów na 100 dni. Wyzywam nowo wybrany rząd na pojedynek.

Program jest mocno rozwojowy i ma za zadanie:
- podnieść kwalifikacje zawodowe
- przygotować się na prawdziwy kryzys w branży
- polepszyć warunki pracy w domu po godzinach
- ponowić nieudaną próbę kontynuowania edukacji
- dbać o kondycję fizyczną

100 KONKRETÓW NA 100 DNI

Ministerstwo Technologii

1. Java 21 - nauczę się solidnie nowych funkcji.
2. Oracle - poznamPokaż całość

Takiego pysznego skurczybyka to ja jeszcze nie piłem. Od około 2 lat staram się pić wodę + cytrynę jako główny napój. Dziś zamówiłem takie buteleczki bo myślałem że jak z Sycylii to będą dobre. Nie myliłem się, smakuje pysznie z połączeniu z wodą więc jak ktoś ma #postanowienianoworoczne na lepszą #dieta to polecam.

#gotujzwykopem

podsumowanie roku:
1) #!$%@? praktycznie bez przerwy przez pół roku do roboty
2) zalicz najgorszy wypadek w życiu
3) spędź miesiąc w szpitalach
4) spędź 2 miesiące w łóżku
5) bordo na wykopie
6) kolejny rok nie poznaj szosowej różowej
co na przyszły rok?
jak przetrwam do kolejnego sylwestra to tylko z lenistwa i cudu
##!$%@? #podsumowanieroku #postanowienianoworoczne #przegryw #przegrywpo30tce

Cały rok prawie bez alkoholu (1 lampka wina i 2 kieliszki whisky przez cały 2023)
Nigdy dużo nie piłem więc nie sądziłem ze pełna abstynencja dużo zmieni, ale widzę ogromną różnicę na plus.
Polecam ten styl życia.
Cel na 2024 - totalne 0 alkoholu

#abstynencja #postanowienianoworoczne

Nie piję od wielu lat i stwierdzam ze z alkoholem było duzo weselej. XD Wszystkie teksty, ze zabawa bez alkoholu jest taka sama to jakies pierdy. W ogóle to rzucenie picia było bardzo latwie. Zastapienie fajek elektrykiem było bardzo latwe. Dopiero rzucenie elektryka okazalo sie trudnym wyzwaniem. Ale tez dalo rade, przy odpowiedniej motywacji, bez naklejek, bez gum.

Nie polecam zycia na trzezwo. XD Jesli ktos potrafi pic z umiarem to zazdroPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Wyszedł ktoś z was z przegrywu/planuje wyjść w 2024? Wiele osób mówi, że nie da się wyjść z przegrywu bo nie da się zmienić wyglądu ale to wtedy jak twoim celem życiowym jest znalezienie laski i przez to przegrywasz. A gdyby tak olać laski i skupić się na sobie, rozwoju, zarabianiu hajsu? Próbowaliście czy będziecie próbować, jaki macie plan? Nowy rok to zawsze dla mnie symboliczna data i jakiśPokaż całość

Plany noworoczne:
-dalej ćwiczyć aby schudnąć najprawdopodobniej mam insulinooporość bo brzuch wielki. Gdy będzie cieplej powrót na siłownię.
-dalej uczyć się angielskiego aby uczyć się z niego innych języków oraz programowania w następnym roku.
-nauczyć się tabliczki mnożenia i innych podstaw matematyki oraz z języka polskiego składni zdań, znaków interpunkcyjnych.
-zmiana pracy to akurat już od stycznia bo udało mi się zrobić badania przed świętami na nowe stanowisko. Chociaż na obecnym miałemPokaż całość

Jako, że słyszałam teorię iż swoje postanowienia noworoczne trzeba mówić na głos żeby nie było ucieczki i wycofania się. Tak ja składam tutaj na moim mikroblogu oficjalne postanowienie, że od teraz nigdy nie wejdę do autobusu komunikacji miejskiej. 24.12.2023. r #postanowienianoworoczne

Błędy jakie popełniłem w tym roku w randkowaniu:
- nie urosłem 2/3 cm (mam 180-2, cel kupić wyższe buty)
- byłem za mało dynamiczny
- za mało schudłem (tylko 2kg, obecnie 84, cel 78kg ) a chyba po schudnięciu widać zmiany w policzkach itp ?
- niepotrzebnie miałem przyjaciółkę, spiny masz, ruchania nie masz prosta kalkulacja cel brak przyjaciółek
- nie zauważałem zlewania/ ghostowania i braku zaangażowania/wiosłowałem tylko ja cel przyPokaż całość

Może trochę wcześnie, ale wolę już publicznie zadeklarować swoje plany co do planów na 2024, żebym wiedział, do czego dążyć.

języki
niemiecki:
-najpóźniej do 30 czerwca osiągnę niemiecki na poziomie A1, zarówno w mowie jak i w piśmie; (*kiedyś umiałem na A2 w czytaniu, ale w każdej innej płaszczyźnie leżał, a i tak sporo słownictwa zapomniałem)
-najpóźniej do 31 grudnia osiągnę niemiecki na poziomie A2, również w mowie i w piśmie;

angielskiPokaż całość

#wychodzimyzprzegrywu #bekazprzegrywow #postanowienianoworoczne #postanowienienoworoczne #nofap #nofapchallenge

Moje postanowienia na Nowy Rok:

- mniej słodyczy i mniej cukru
- ciąg dalszy mojego no-fapu (jestem już na 13 dniu)
- zero porno (co poniekąd jest związane z no-fapem)
- usunięcie konta na Wypoku*

*ten podpunkt będzie chyba najtrudniejszy do zrealizowania ( ͡° ͜ʖ ͡°)

No ale serio, pisanie na tym portalu dla przegrywów nic dobrego mi nie przyniosło, tylko spotęgowałoPokaż całość

Mam dość swojej ujowej pracy.
Brak dokumentacji do niczego, a jak już jest to napisana tak że tylko piszący zrozumie o co w niej chodzi.

A czas poświęcony na zrozumienie zagadnień pewnie pójdzie w błoto bo nigdzie indziej z tym nie spotkam.

W przyszłym roku zmieniam pracę i mam w dupie sytuację w zespole i to że nie ma kto mnie zastąpić.

#pracait #pracbaza #oswiadczenie #postanowienianoworoczne

Co Wy wiecie o postanowieniach noworocznych. Ja wzorem opozycji demokratycznej szykuje sobie 100 obietnic na 120 dni roku 2024.

Są tam rzeczy regularne jak basen. Jest wykorzenienie złych nawyków (0 tolerancji dla fast-foodu), jest projekt BOCIAN czyli zakaz kupowania w Żabce ( bo drogo)

Są też pomniejsze, jak naprawienie szafki.

Tak się to robi.

#rozwojosobisty #postanowienianoworoczne #motywacja #gownowpis