#anonimowemirkowyznania
Czy komuś udało się całkowite odejście od #masturbacja i #pornografia dzięki korzystaniu z metody opisanej w PMO Hackbook? Czy są jakieś skuteczniejsze podejścia w ramach #nofap?
https://www.reddit.com/r/pmohackbook/
https://easypeasymethod.org/
Wszyscy się śmieją z NoFapersów, cytują źródła naukowe z progresywnym biasem (pic rel), a prawda jest taka, że osobiście regularnie obserwuję pogorszenie samopoczucia i produktywności dzień-dwa po ejakulacji, pomimo braku negatywnych/bardzo konserwatywnych przekonań na temat #seks.
Rozważam jeszcze podejście znane z
Czy komuś udało się całkowite odejście od #masturbacja i #pornografia dzięki korzystaniu z metody opisanej w PMO Hackbook? Czy są jakieś skuteczniejsze podejścia w ramach #nofap?
https://www.reddit.com/r/pmohackbook/
https://easypeasymethod.org/
Wszyscy się śmieją z NoFapersów, cytują źródła naukowe z progresywnym biasem (pic rel), a prawda jest taka, że osobiście regularnie obserwuję pogorszenie samopoczucia i produktywności dzień-dwa po ejakulacji, pomimo braku negatywnych/bardzo konserwatywnych przekonań na temat #seks.
Rozważam jeszcze podejście znane z
#przegryw #zaburzeniaosobowosci #seksuologia #seks #psychologia #depresja #psychiatria ##!$%@?