18+

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

nsfw

Zawiera treści NSFW

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

Co wywołuje w Was największą odrazę? ( ͡° ʖ̯ ͡°) (,)

Co jest bardziej obrzydliwe i uwłaczające?

  • Lizanie osranego d00pska 16.8% (69)
  • Lizanie brudnych i spoconych st00pek 8.0% (33)
  • Głosowanie na PiS 75.1% (308)

Oddanych głosów: 410

  • 3
@downmino: Panie pośle Tadeuszu Woźniaku, proszę o prezentowanie chociaż minimum kultury osobistej i dobrego wychowania. Jeszcze raz Pan poseł zachowa się w ten sposób, to Marszałek Sejmu, JE Szymon Hołownia, nałoży na Pana karę finansową.
  • Odpowiedz
  • 3
@Pantagruelion: Panie ministrze, proszę się uspokoić, na swoją wypowiedź nie tylko wykorzystał Pan ustalone wspólnie 3 minuty, ale również 30 sekund, które z szacunku do Pana stanowiska otrzymał Pan dodatkowo.
  • Odpowiedz
18+

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

18+ nsfw

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

Dzień dobry mirki spod tagu #bieganie i może nie wiem #st00pki,
zacząłem swoją przygodę z bieganiem i ćwiczyłem na dystansie 8-10km, biegając w jakichś tam reebokach "do biegania".
Pojawił się problem gdy poszedłem na półmaraton - coś w rodzaju zapalenia rozcięgna podeszwowego - ból całego dołu stopy, zdarzało mi się to wcześniej np. w butach górskich, motocyklowych - ale tutaj zabiło mi to całkowicie nogi po kilku kilometrach.
Na następny dzień
@trynki96: to raczej nie bedzie rozciegno, bo ono dokucza jak chwile sie nie ruszales. Czyli wstawanie rano, praca przy biurku, dlzusze siedzenie. A w trakcie aktywnosci zazwyczaj nie boli.

Moze byc tak, ze masz cos z podbiciem, moze plaskostopie. To wszystko gdybanie i do specjalisty warto isc.
On moze tez podpowiedziec jakie buty kupic, na co zwrocic, czy potrzebujesz jakis wkladek itd.

A nie rozpatrywales tego polmaratonu w kwestii przeciazenia? Piszesz,
  • Odpowiedz