[maraton]

Was najbardziej ekstremalny wyczyn/trening/zawody?

U mnie półmaraton w Olsztynie 2014, cel bylo tempo 4:15 min /km, oczywiście tłum mnie wyciągnął i pierwsze trzy km były po 3:45. Dodatkowo słońce, 29 stopni oraz trasa pagórkowata. W efekcie kolo 16 km zacząłem mieć juz halucynacje z odwodnienia ( ͡° ʖ̯ ͡°) . Milo tych zawodów nie wspominam

#bieganie #szosa #mtb #mikrokoksy #triathlon

[Lookazz]

@maraton: wstanie o 7 i zdążenie na autobus o 7:06

[i.....B]

@maraton: opowiedz coś więcej o halucynacjach ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Rick_Sanchez]

@maraton: Umówiłem się kiedyś z grubą loszką z internetu na piwo, nie polecam.

[Jeden_Dwa_Trzy_]

@maraton: Maraton Warszawski 2014

[d.....n]

@maraton: 11kg na klate bez asekuracji

[kaczor]

@maraton: Z kumplami pojechaliśmy w grudniu w tatry, 1m śniegu i śnieżyca, -25 do -30 st. C. Raki, czekany itd. 4 dni od schroniska do schroniska. Weszliśmy na Kasprowy, Zawrat, Szpiglasową a kumple jeszcze Rysy.

[Naciass]

@maraton: 3 godziny na orbitreku a potem 30 km rowerem. Bylam uzalzniona

[rtone]

@maraton: 0,7 na łeb po których jeszcze wybiliśmy na miasto bo podobno była gdzieś domówka. Obudziłem się rano w swoim łóżku, z portfelem i komórką, drzwi zamknięte, ciuchy czyste.

[g.....i]

@maraton: Ironman, 11 godzin i 16 minut. Pływanie jako tako, Rower (180 km) w 5 godzin 37 minut i maraton z bólem w 4:27.

[Tichy]

@maraton: 7,5 jabola w ciagu 3 godzin. byłoby 8, ale mi sie stłukła butelka.

[lilafro]

@maraton: 1/2 ironmana w Gdyni - w tym roku powtórka ;)

[g.....i]

@lilafro: Zamierzasz się zabrać za IM ? ;)

[lilafro]

@grecki: tak, tylko nie wiem jeszcze gdzie - myślę o Maastricht bo tam mojej laski rodzina mieszka, tylko ona nic jeszcze o tym nie wie :D

[ShooleR]

@maraton: @grecki: @lilafro: 1/2 za mną ;) całego może w przyszłym roku w Poznaniu bo genialna trasa jest...

A tak to do tej pory chyba 100km biegu na orientację :P Za pięć dni Bieg Rzeźnika :D

[lilafro]

@ShooleR: uuu bieg Rzeźnika - właśnie oglądałem jakąś relację z 2011 roku - mega impreza, też marzę o niej ale najpiew chcę porobić jakieś rekordy na krótkich dystansach biegowych ;)

[g.....i]

@ShooleR: Nieźle, kumpel robił rok temu, genialna sprawa!

[Leniwiec1]

@maraton: ja w zeszłym roku zaliczyłem etapówkę BikeAdventure - 4 dni ścigania po górach po około ~60km i dużo w pionie, wychodziło po 4-5 godzin każdego dnia

[lukglo86]

@maraton: ja miałem dzisiaj podobnie na drugim Crossie Błędowa. W tamtym roku czas 48min, 10 w Open. W tym roku plan był pobić czas z poprzedniej edycji. Kumpel mnie namówił, żebyśmy wystartowali dość szybko (początek to było mega błoto do połowy piszczela i tylko malutka ścieżka po której dało się biec). Wystartowalismy w tempie 3:50...przelecielismy te błota i ....zaczęły się piachy (ok 3km). To by było na tyle, do 8km dochodziłem

[picofrico]

@grecki: gdzie IM? Klagenfurt?

[g.....i]

@picofrico: W marcu był w Nowej Zelandii a za 2 tygodnie w Cairns, Australia.