[ginekologdziffek]

#mikrokoksy #dieta #odchudzanie
O co chodzi z makro erytrytolu? Na opakowaniu 0 kal i 100g węgli... To jakiś super rodzaj bezkalorycznych węgli?

[ethics]

@ginekologdziffek: ponoć te węglowodany nie są metabolizowe przez organizm.

[4833478]

@ginekologdziffek: Błonnik przecież ma tak samo ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[drGreen]

@ginekologdziffek:

Poliole czyli cukry alkoholowe - poczytaj.

[4833478]

Poliole czyli cukry alkoholowe - poczytaj.

@drGreen: chyba Ci się trochę pomyliło. Po pierwsze nie cukry alkoholowe a alkohole cukrowe. Po drugie, one mają kalorie a nie są węglowodanami! Czyli odwrotnie niż w przypadku błonnika jak np. celuloza, która składa się z cząsteczek glukozy ale połączonych w taki sposób, że ludzki organizm nie może pozyskać z niej energii przez brak odpowiednich enzymów. Alkohol jest węglowodorem ale nie jest węglowodanem, dlatego np.

[ginekologdziffek]

@ethics
@4833478
@drGreen
Dzięki za odpowiedzi!

[drGreen]

@4833478: zgadza sie, masz racje, moja pomylka. tak to jest jak sie spozywa wieksze ilosci alkoholowe dzien wczesniej :-D

[4833478]

@ginekologdziffek: Dodam jako ciekawostka, że wiele zwierząt ma enzymy do trawienia rzeczy, których ludzie nie trafią. W ten sposób np. taka koza może zeżreć Ci koszulkę i w jej żołądku bawełna po prostu rozłoży się na glukozę. U człowieka to nie zadziała, jak sam zeżresz koszulkę to wydalisz ją niestrawioną o ile nie zapcha Ci bebechów (wtedy umrzesz). Ciekawe jest, że skład chemiczny celulozy jest identyczny jak skład skrobii np. w