Wpis z mikrobloga

@dens-acerbis: a po czym ona miała to PTSD ?
Bo jakoś mi się to nie dodaje, anoreksa, depresja to można tłumaczyć, ale ptsd kompletnie do tego nie pasuje. PTSD to zaburzenie spowodowane traumą, szokiem, czymś czego nigdy byśmy się nie spodziewali, kiedy zazwyczaj wali nam się świat i wydarza się to nagle. I zazwyczaj jest to coś dużego. Dużego na tyle że nawet np śmierć rodziców nie koniecznie musi spowodować PTSD,
@dens-acerbis: te czynniki korelujące z dobrym samopoczuciem przecież:
https://www.newsweek.pl/styl-zycia/depresja-cwiczenia-na-depresje/h5prj1e

Przełomem były opublikowane w 1999 roku przez psychologów z amerykańskiego Duke University wyniki pierwszych spełniających wszelkie wymogi metodologiczne badań, które porównywały antydepresyjne działanie popularnego leku o nazwie zoloft oraz ćwiczeń fizycznych. Okazało się, że prosty program ćwiczeń jest równie skuteczny co kuracja wspomnianym preparatem. A przede wszystkim zdecydowanie tańszy

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3674785/

Patients who showed no gain or a loss in aerobic capacity were