[DywanTv]

Polecicie jakiś normalnie dostępny stymulant albo przedtreningówkę bez kofeiny, którą zastąpię kofeinę? Chcę od niej zrobić sobie trochę przerwy. Fajnie jakby nie była na żadnej liście WADA czy coś xD
#mikrokoksy #kulturystyka #

[psposki]

@DywanTv:

[Deadend]

@DywanTv: polecam dezodorant Bond, inhalację wykonujemy składając koszulkę na dwa razy i przez nią wtlaczamy gaz do płuc

[vizori]

@DywanTv: Ja polecam zupełnie przestać ładować przedtreningowke, jest w zasadzie bez różnicy xd

[DywanTv]

@vizori: Nigdy żadnych przedtreningówek nie brałem, jedynie kofeinę. Po niej różnicę czuję znaczną choćby w samym skupieniu.

[BrzydalGruby]

@DywanTv: @vizori: to może AAKG?( ͡~ ͜ʖ ͡°)

[czokopedal]

Olimp x Pump nie zawiera kofeiny

[vizori]

@DywanTv: Kurde, zazdro że kofeina pomaga Ci się skupić. U mnie działa odwrotnie ( ͡° ʖ̯ ͡°) Ale jeśli chodzi o skupienie to może jakieś nootropy?

[stefan8800]

@DywanTv: no a guarana albo yerba mate? + sok z buraków do pompy i elo

[Kasahara]

@DywanTv: Alpha GPC/CDP dorzucić i tyle.

[Darksed]

@Kasahara: Kofeina >>>> alpha gpc. Biorę 750mg z 200mcg hupercyny a działanie na granicy placebo.

[Darksed]

@DywanTv: Bierz DMAA po 1 na AMP-ach jest mała szansa że zbadają a po 2 jak już będą badać to osoby z wynikami xD

[Kasahara]

@Darksed: bo możliwe, ze masz wysokie stężenie choliny genetycznie/dieta lub taki układ neuroprzekaźników. Tak samo jak są non-responderzy na stymulanty jak ja dopaminowi. I Dywan pytał co dodać, wieć kofeinę ma

[Darksed]

@Kasahara: Pytał czym zastąpić kofeinę a zastępowanie kofeiny Alpha gpc to jak zastąpić trening trojbojiwy treningiem na gumach i oczekiwać takich samych wyników xD

[Kasahara]

@Darksed: a dobra nie zacziłem tematu, ze wyrzucić kofeinę

[DywanTv]

@Kasahara: Tak, chciałbym odstawić na 2-3 miesiące kofeinę. Żeby znów klepała tak samo. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Kasahara]

@DywanTv: wystarczy na 3-4 tygodnie aby tak samo klepałą jedząc NAC lub witaminę C (lub inny antyoksydant) w wiekszej ilosci

[urak666]

@Kasahara: ja mam dalej ten alpha mind z huperzyna i alpha gpc, 2-3 miarki i nic nie czuję xD

[Kasahara]

@urak666: jak wyżej pewnie to samo co u Darkseda na mnie najlepiej działa wszystko co związane z choliną a totalnie nie działa na mnie zarcie 1 g kofeiny, 40 mg yohy i 32 mg sally

[Poemat]

@Kasahara: @Darksed: Efedryna Polfa inj ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

[obiwan]

@Kasahara:

@DywanTv: wystarczy na 3-4 tygodnie aby tak samo klepałą jedząc NAC lub witaminę C (lub inny antyoksydant) w wiekszej ilosci

jakie dawki NAC? codziennie?