[linuxuser]

Facet, 32 lata, ciągle, notoryczne, wręcz uciążliwe problemy z koncentracją i pamięcią. Co to może być?

W pracy mają już dosyć mojego zapominalstwa, a ja nie robię tego specjalnie ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Nawet wątki o których rozmawiałem ze znajomymi kilka dni lub tygodni wcześniej zapominam. Co zrobić?

#pytanie #zdrowie #kiciochpyta #pytaniedoeksperta

[Anszyxd]

@linuxuser: zmniejszyc ilosc bodzcow i potoku informacji, odstawic internet, zaczac czytac ksiazki

[AleDlaczegoTak]

@linuxuser piracetam, noopept itp.

[infury]

@linuxuser: Powodów może być dużo np. ADHD, tarczyca. Polecam zrobić rozszerzone badania krwi (TSH etc.) ale oczywiście to przede wszystkim do lekarza.

[kiszczak]

@linuxuser Dużo zielska przepalasz?

[linuxuser]

piracetam, noopept itp.

@AleDlaczegoTak: a co to takiego?

[linuxuser]

zmniejszyc ilosc bodzcow i potoku informacji, odstawic internet, zaczac czytac ksiazki

@Anszyxd: chyba będę musiał, najlepiej byłoby się wyłączyć offline na kilkanaście dni, ale nie da się pracując w IT

[AleDlaczegoTak]

@linuxuser sprawdź w google. Ogólnie doping mózgu

[hansschrodinger]

@linuxuser: zbadaj tarczyce, wit D. Nie masz innych objawów np. wiecej śpisz, mniej energii ?

[linuxuser]

zbadaj tarczyce, wit D. Nie masz innych objawów np. wiecej śpisz, mniej energii ?

@hansschrodinger: mam ciągłe uczucie zmęczenia, czuję się jakbym miał 20 lat więcej

[linuxuser]

Dużo zielska przepalasz?

@kiszczak: nic. Nie biorę narkotyków i nie pije alkoholu

[kiszczak]

@linuxuser A to dziwne¯_(ツ)_/¯

[hansschrodinger]

@linuxuser: no właśnie. Po pierwsze tarczyca, cukier, wit D. A później wróć na mirko.

mam ciągłe uczucie zmęczenia, czuję się jakbym miał 20 lat więcej

Ile czasu to trwa?
U mnie takie problemy były spowodowane depresją. Nic nie sugeruję ale jak tam psychika u Ciebie?

[linuxuser]

no właśnie. Po pierwsze tarczyca, cukier, wit D. A później wróć na mirko.

mam ciągłe uczucie zmęczenia, czuję się jakbym miał 20 lat więcej

Ile czasu to trwa?

U mnie takie problemy były spowodowane depresją. Nic nie sugeruję ale jak tam psychika u Ciebie?

@hansschrodinger: trwa to od około roku, może 2 lat. Problemy z pamięcią podobnie

[linuxuser]

U mnie takie problemy były spowodowane depresją.

@hansschrodinger: udało Ci się ją wyleczyć? Poprawiło się po tym?

[hansschrodinger]

@linuxuser: najwyższy czas coś z tym zrobić. Przeczytaj, może coś jeszcze z objawów znajdziesz:

[hansschrodinger]

@linuxuser:

udało Ci się ją wyleczyć? Poprawiło się po tym?

Tak, ale nie całkowicie. Jeśli masz depresję to szykuj się na długi marsz ku zdrowiu. ale pierwsze co zrób to badania.

Przeczytaj jeszcze to:

"Obserwując dynamikę spowolnienia procesów psychicznych w depresji, można zauważyć, że u większości chorych w pierwszej kolejności zahamowaniu ulegają najbardziej złożone procesy psychiczne, na przykład podejmowanie decyzji. Chory depresyjny często sprawia wrażenie zupełnie bezradnego wobec najprostszych zadań jak

[Kamil10445]

@linuxuser: a kleszcza nie miałeś kiedyś? Może borelioza ci po latach wyszła.

[czakra_odbytu]

@linuxuser: mose byc nawet bolerioza, stawy cie nie bolą?

[ToNieOn]

@linuxuser: Piracteam. Np. Memotropil