Kurczę tylko - 0.9 KG trochę słabo. Na pewno ciężko bedzie osiągnąć zakładane cele.
Ale prawda jest taka że wpieprzałem placki, kebaby pizza i różne inne świństwa. Co prawda przez cały miesiąc nie piłem alkoholu, ale parę piwek bez alkoholowych wleciało.
Ale żeby nie było tylko pesymistycznie. Dorzucam zdjęcia. Jedna to udany wypad w góry i faktycznie nawet nie najgorzej mi się chodziło. Druga to sobie założyłem że do końca roku uda mi się zrobić na ergometer/Wioślarz 10 km w 45 min. i w połowie listopada się udało :D
ps. I kilka osób powiedziało że chyba schudłem trochę :D to też motywuje trochę jednak. Ciśniemy dalej !!
@zrodzony_w_przegrywie no właśnie dwie z tych osób widza mnie dosyć często. Myślę że to też efekt tego że zaczynam się mieścić w xl, a po drugie wiedzą że się odchudzam to może same sobie to zasugerowały
Aktualna waga: 97,7
Kurczę tylko - 0.9 KG trochę słabo. Na pewno ciężko bedzie osiągnąć zakładane cele.
Ale prawda jest taka że wpieprzałem placki, kebaby pizza i różne inne świństwa. Co prawda przez cały miesiąc nie piłem alkoholu, ale parę piwek bez alkoholowych wleciało.
Ale żeby nie było tylko pesymistycznie. Dorzucam zdjęcia.
Jedna to udany wypad w góry i faktycznie nawet nie najgorzej mi się chodziło.
Druga to sobie założyłem że do końca roku uda mi się zrobić na ergometer/Wioślarz 10 km w 45 min. i w połowie listopada się udało :D
ps. I kilka osób powiedziało że chyba schudłem trochę :D to też motywuje trochę jednak. Ciśniemy dalej !!
#zagrubo2021 zagrubo2021listopad
Wpis dodany przez aplikację ZaGrubo
Dołącz do akcji
@MacDeez: taka mała różnica od startu (101,2) i ludzie coś zauważyli? Czy może nie widzieli cie od poprzedniej wagi (111,4)?