Wpis z mikrobloga

via Wykop Mobilny (Android)
  • 205
-10 kilogramów od 12 lutego

Chciałabym z tego miejsca podziękować sobie, sobie i sobie, beze mnie by mnie tu nie było

Dopiero w połowie drogi, ale już jestem bardzo dumna i szczęśliwa, że się nie poddałam

Ostatnimi dniami jest trochę ciężko, ale znajduję motywację w innych osobach które chudną i w starych ubraniach ☺️ Mam też świadomość, że upadek to nie koniec, że to nie jest porażka którą mogę jedynie zajeść i zapić. Każdy ma chwile słabości i nic w tym złego, trzeba tylko się starać żeby było ich jak najmniej, a czasem... Czasem trzeba dać sobie trochę wytchnienia. Pozdrawiam wszystkich walczących, z farszem.

#dieta #odchudzanie
  • 46
  • Odpowiedz
  • 1
@szzzzzz ja dwa lata temu z 80kg do 65kg w 2 miesiące, niestety ulałem się o 22 kg do teraz ale próbuje znów dobić do 65kg xd tyle co zaczynam tę podróż xD
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 10
@Cane: deficyt kaloryczny, jem właściwie wszystko + spacery, żadnych treningów, może dorzucę w niedalekiej przyszłości
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 4
@Veillo: 15 kilo w 2 miesiące to bardzo szybko, pewnie dlatego odbiłeś sobie z nadwyżką. Wolniej znaczy lepiej, max 1 kg na tydzień i masz dużo większą szansę na utrzymanie tej wagi po zakończeniu odchudzania. Życzę dużo wytrwałości
  • Odpowiedz
@szzzzzz: łał ale jesteś super, ja bardziej szanuje ludzie, którzy trzymają formę całe życie, a Tobie udało się nie #!$%@?ć kilka miesięcy - BOHATYR
  • Odpowiedz