[krzawer_turpan]

Czy miał ktoś tak, że od kreatyny mu się włosy sypnęły i pojawiły zakola? Bo był okres, gdy zaczynałem ćwiczyć, i brałem kreatynę, i w tym okresie akurat pojawiły mi się zakola. Być może przypadek, ale przestałem brać, a zakola powiększać. na szczęście można działać bez kreatynkij. Ale jestem ciekawy,czy ktoś też tak miał
#mikrokoksy #kreatyna #zakola

[Loginconajmniej4znaki]

@krzawer_turpan: ah ta śmiercionosna kreatyna nie dość że nerki #!$%@? to jeszcze powoduje zakola

[Kodzirasso]

@krzawer_turpan: raczej zbieg okolicznosci albo sobie wmowiles, ja zakola mialem dlugo przed kreatynką ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Filip69]

@Loginconajmniej4znaki: jest w tym ziarno prawdy.

[Loginconajmniej4znaki]

@Filip69: ziarno to odpowiednie słowo

[Saprofit]

@Filip69: no i ile procent więcej się tych włosów straci? Już sam fakt ciężkiego trenowania na siłowni spowoduje większą utratę włosów

[Filip69]

@Saprofit: Ja #!$%@? pisałem merytoryczną odpowiedź przez dobre 15min,ładna rozprawka wyszła i zamiast wyślij kliknąłem anuluj XD Ehh¯

[121212]

@krzawer_turpan: może od ćwiczeń podskoczył ci testosteron i przez to ci zakola się zrobiły.

[Filip69]

@Saprofit: Dobra, może się trochę rozpiszę, dlaczego tak uważam. Chyba nigdy o tym nie pisałem, ten temat się przewija co jakiś czas, a tak się składa, że przeprowadziłem kiedyś 'eksperyment na sobie'.

no i ile procent więcej się tych włosów straci?

Nie wiem, ALE:

Bo był okres, gdy zaczynałem ćwiczyć, i brałem kreatynę, i w tym okresie akurat pojawiły mi się zakola. Być może przypadek, ale przestałem brać, a zakola powiększać

[Boleslaw_Chrobry]

@krzawer_turpan: Może dla mnie to był zbieg okoliczności, ale zaświeciła mi się lampka w głowie po twoim wpisie - mam bujną czuprynę, w marcu zauwazyłem, że zaczynaja mi wypadać częściej włosy przy myciu głowy, nigdy nie miałem z tym problemu, jakoś specjalnie zestresowany życiowo nie byłem
również w marcu zacząłem po latach suplementować kreatynę, także może jest tak jak kolega wyżej pisze,
pucha się skończyła jakiś czas temu więc już przestałem

[AshtarPL]

@Filip69: @krzawer_turpan: wątpliwe i to bardzo.
Ogólnie jeśli jest to łysienie androgenowe, to występują zazwyczaj dwa okresy w roku w którym nasilone są objawy wypadania włosów. Może być nawet tak że przez 5 miesięcy nie będą wypadać a potem przez miesiąc będą lecieć jak porąbane.
Jeśli faktycznie może się podnieść dht, to i tak jest to przyspieszenie zmian, a nie ich spowodowanie.
Bardziej celowalbym w to że mocniej trenujemy, myjemy

[straw]

@krzawer_turpan: W skrócie stosowanie kreatyny powoduje m.in. zwiększenie poziomu testosteronu, testosteron z kolei przekształcany jest do DHT, który odpowiedzialny jest za wypadanie włosów. Czyli tak, może to być powiązane, lecz nie znalazłem żadnych badań (widziałem jedno w którym stosowanie kreatyny powiązane było ze wzrostem poziomu DHT), które bezpośrednio potwierdzałoby lub zaprzeczałoby, że kreatyna powoduje wypadanie włosów.

[Xabitka10]

@krzawer_turpan: za każdym razem jak zarzucam kreatynę pogarsza mi się stan włosów. Ćwiczę naturalnie jakieś 12 lat i trochę puch przejadłem...