[AnonimoweMirkoWyznania]

#anonimowemirkowyznania
Chciałbym wejść w jakąś aktywność fizyczną i myślę o trenowaniu krav-magi albo siłowni.
* Krav-maga, ponieważ przyznam się że nie potrafię się bić (i w sumie w życiu się nie biłem). A zostałem niedawno zaatakowany, na szczęście jakoś udało mi się odepchnąć atak. Jednak trochę skaza psychiczna została, dlatego bardzo myślę o treningach samoobrony, dlatego krav maga.
* Siłownia - niestety jestem trochę utyty (177/88). W lato jeździłem na rowerze, a teraz rower się skończył. Więc zależałoby mi na zrzuceniu brzucha [tak, wiem że głównie to musi być dieta, natomiast zależy mi też na połączeniu z ćwiczeniami] i po małym przejściu w sylwetkę atletyczną :P, ale również na poprawie sprawności fizycznej, bo jako że tylko rower i czasami basen to jest z tym kiepsko.

Piszę o tym, ponieważ ze względu na ciut napięty grafik mogę wybrać tylko jedną opcję: krav-magę albo siłownie. Ponieważ mam problem z podjęciem decyzji prośba o podpowiedź co wy byście wybrali? Może mam jakieś mylne wrażenie o tych aktywnościach?

#kravmaga #silownia #mikrokoksy #aktywnoscfizyczna #aktywnosc #samoobrona #kiciochpyta

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #633f61429472d55170181c68
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: LeVentLeCri
Doceń mój czas włożony w projekt i przekaż darowiznę

[Kashankovsky]

@AnonimoweMirkoWyznania: Weź się nie wygłupiaj z Krav Maga, jak już chcesz sztuki walki to normalne (boks, kb, mt, bjj) zamiast wyuczonych systemów obrony xd Dodatkowo też zależy do czego mocniej Cię ciągnie bo to są dwie różne dziedziny, osobiście wolę siłownię.

[CorniShon007]

@AnonimoweMirkoWyznania: musisz zobaczyć co lubisz. Wielką zaletą silowni jest to, że idziesz kiedy chcesz. O 6 rano alno 22 wieczorem

[Coroline]

@CorniShon007: ale jeśli nie miał nawyku wcześniej, lepiej żeby miał ustalona godzinę i się tego trzymał.
@AnonimoweMikroWyznania: ja myślę, że powinieneś spróbować i siłowni i sportów walki i wtedy wybrać to co ci najbardziej odpowiada

[zbuntowanyszatan]

@AnonimoweMirkoWyznania: jak będziesz ćwiczył jakąś sztukę walki to szybciej według mnie zrzucisz brzuch. Ja bym wybrał opcje nr 1

[uberGoy]

@AnonimoweMirkoWyznania: krav maga to gówno, idź na boks, najszybszy progres będzie bo skupiasz się na rękach.

[jabadabadupka]

@AnonimoweMirkoWyznania: Nie jestem żadnym ekspertem ale kiedyś ktoś tłumaczył ma yt ze krav maga nie pomoże w obronie, ze te wszystkie tricki musiałbyś mieć wyćwiczone idealnie a napastnik tez musi się zachować idealnie jak na zajęciach. Bierz boks czy coś podobnego