Aktywne Wpisy
tomkom +73
Dzisiejsza fota Pudziana. 46 lat. Jak to jest że walił koks 30 lat, jako najsilniejszy człowiek na ziemi bez testów antydopingowych to pewnie całe laboratorium na sniadania leciało. Od 30 lat widoczny sześciopak bez dnia przerwy i jest przy tym w pełni zdrowy.
#silownia
#silownia
smooker +47
#rosja #turcja #ukraina
( ͡° ͜ʖ ͡°)
Personel hotelu w Turcji pobił rosyjskiego turystę za skargę na niewłaściwe zachowanie innych gości - teraz mężczyzna znajduje się na oddziale intensywnej terapii, a Turcy próbują "zatuszować" sprawę na policji.
Pracownicy tureckiego pięciogwiazdkowego hotelu Nox Inn Deluxe Hotel 5 * dotkliwie pobili rosyjskiego turystę z powodu skargi na niewłaściwe zachowanie innych gości - rzucali butelkami w Rosjanina z balkonu.
Po tym,
( ͡° ͜ʖ ͡°)
Personel hotelu w Turcji pobił rosyjskiego turystę za skargę na niewłaściwe zachowanie innych gości - teraz mężczyzna znajduje się na oddziale intensywnej terapii, a Turcy próbują "zatuszować" sprawę na policji.
Pracownicy tureckiego pięciogwiazdkowego hotelu Nox Inn Deluxe Hotel 5 * dotkliwie pobili rosyjskiego turystę z powodu skargi na niewłaściwe zachowanie innych gości - rzucali butelkami w Rosjanina z balkonu.
Po tym,
Aktywne Znaleziska
Czy spozycie cytruliny oraz aakg przed treningiem powoduje u was dużą pompę w przedramionach, czy moze to ja mam jakies urojenia?
Chodzi o to, ze od pewnego czasu po prostu mam wrazenie, ze na wyciskaniu oraz przy podciąganiu ściskam tak mocno sztangę/drążek, ze po chwili łapy mi puchną jak baleron przez co mam wrazenie, ze czynnikim limitującym staje sie dla mnie chwyt.
Czy jesli odstawię te suple to cos może sie w tej materii poprawic?
Z gory dzieki za odpowiedz mirasy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mikrokoksy
Może. W zasadzie sam sobie przeanalizowałeś problem i odpowiedziałeś.
Jeżeli zależy Ci na braniu tego, to mogą być pomocne paski i usztywniacze na nadgarstki.