Wpis z mikrobloga

131 740,61 - 9,00 - 9,00 = 131 722,61

Dzisiejszy bieg i zaległy z soboty. Sobota ciekawa, duża część nawet po śniegu. Dziś z kolei mokro, więc tylko po twardym. Myślałem że będzie tak sobie, ale 7-8 km depnalem i wyszedł niezły trening. Tak to jest, jak kogoś wyprzedzasz, a potem głupio nie lecieć tak samo szybko jak przy wyprzedzaniu, bo pomyslo że chciałem się tylko na chwilę popisać.

Do pamiętnika:
- w temp. <5 nogi nagrzewają się po 5-6 km
- na twardym i w miekkich butach lepiej biec od pięty, nogi prawie nie dają o sobie znać.

#sztafeta

Skrypt | Statystyki