Wpis z mikrobloga

#lokiec #silownia
Siema, mam pytanie. Wiem, że w internecie nikt ci nie doradzi co ci jest, ale chciałem zapytać czy ktoś z was miał podobna sytuację. Przy wykonywaniu ćwiczenia wyciskania francuskiego zacząłem odczuwać ból z zewnetrznej strony łokcia. Pierwsze co zrobiłem to pojechałem z tym do lekarza, dałem mu objawy, ale zostałem odesłany na rtg, na którym nic nie wyskoczyło i wszystko jest w normie. Więc nasuwa się pytanie czy ktoś z was miał podobny problem. Ból występuje po 2 seriach wyciskania na klatkę i przy cwiczeniach na triceps. Dodam, że ostatni miesiąc zasuwałem w pracy fizycznej. Co to może być, przeciążenie i minie po tygodniu, czy może jakieś zerwanie.
  • Odpowiedz