[Kasahara]

Dziś podjąłem ważna decyzję - zostanę mistrzem POKEMON

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

[Martenzyt_waleczny]

@Kasahara: czemu niektorzy nogi podwijają prawie pod głowę a inni nie?

[Magq]

@Martenzyt_waleczny: bo tak im najlepiej xd

[mateusz-bogacki]

@Kasahara: Niestety, masz więcej niż 15 lat więc się nie nadasz

[Kasahara]

@Martenzyt_waleczny: no są różne pozycje :) głownie zależy od mobilności, ja nóg pod siebie nie włożę.

[Martenzyt_waleczny]

@Kasahara: a nie powinno tak być że tyłek jest na ławce? Ludzie tylko barki mają na ławce i tylek z 30cm nad ławka, to już nie wyciskanie wtedy tylko bardziej pchanie do dołu jakby
To chyba łatwiej w ten sposób Nóż normalnie leżąc na plasko

[Kasahara]

@Martenzyt_waleczny: tyłek na ławką bez niebezpieczny dla kręgosłupa + nie wolno go odrywać na zasadach trójbojowych :)