Mirek @GrubasFit zrzucił 60kg i kontynuuje walkę
Ważył 230kg, z bólu nie mógł chodzić. W końcu wziął się za siebie! Gratki i dalszych sukcesów!
K.....n z- #
- #
- #
- 191
Ważył 230kg, z bólu nie mógł chodzić. W końcu wziął się za siebie! Gratki i dalszych sukcesów!
K.....n z
Komentarze (191)
najlepsze
https://www.instagram.com/dietagrubasa/
https://www.facebook.com/GrubasFit/
Komentarz usunięty przez moderatora
Tylko co chcesz osiągnąć. Masę tłuszczowa czy masę mięśniową?
Przytyć z sensem jest nieporównywalnie ciężej niż schuść pół tony, więc uważaj jak działać będziesz.
U mnie zrzucanie wagi z 135 kg na 90 kg :) Rok diety, ale czuję się lepiej i pewnie jestem zdrowszy