Według dietetyka pizza może być lepszym śniadaniem niż płatki
„Pizza może być bardziej zbalansowanym śniadaniem niż płatki z masą cukru” – powiedziała Chelsey Amer – „kawałek pizzy z serem zawiera zarówno węglowodany, białko i tłuszcze”.
Anywherepl z- #
- #
- #
- #
- #
- 415
Komentarze (415)
najlepsze
Tłusta pizza z toną sera na pewno jest lepsza od tego. A w samej pizzy najmniej zdrowy jest nie tłuszcz i ser tylko ciasto z mąki 00.
Mam takiego znajomego co to wybiórczo wierzy we wszystkie zalecenia. Kiedyś zasłyszał od 'fit kolegi', że wręcz wskazane jest picie jednego piwa dziennie. Oczywiście przyjął to za pewniaka i się stosował, często normę przekraczając, ale zawsze powtarzając, że tak 'znajomy z siłowni' zalecał.
Inny mu powiedział, że dieta ważna rzecz, ale niedziela to
@ATAT-2: I sru - w niedzielę 8000 kalorii XD
@kolo81: (ꖘ‸ꖘ)
Tu jest Polska, tu się owies #!$%@? xd
@lizakoo: Tak samo można powiedzieć, że są bardzo dobrym śniadaniem. Płatki płatkom nie równe, te wspomniane w artykule mają po 25 - 30 gramów cukru, a na przykład corn flakesy, czy inne płatki kukurydziane, mają 10 gramów, a takie naturalne płatki owsiane, czy inne, cukru nie mają, a i tak chyba większość je dosładza, żeby
Moje przykładowe śniadanie to jajko sadzone, pomidor, kromka z pastą warzywną. Nikt nie ma czasu na smażenie boczku z rana, to nie jest film.
Jak jesz dosładzane gówno kukurydziane, albo błyskawiczne owsiane, które rozgotowujesz to się nie dziwię. Wysoki IG i leci.
Tylko górskie i tylko z zimnym/ciepłym mlekiem, bez gotowania.