babka robię pizzę będziesz jadła?
- 1
nie ma co robic i bede grał aramy
- 10
#przegryw Nie mam kaca po wczorajszym piciu wina bożego, aż dziwne
2906518 via Wykop
- 1
@Mantusabra: winko z juleczka jakas pewnie??
2906518 via Wykop
- 1
@Mantusabra: eh juz myslalem ze chlop jakas julliette na winko zaprosil ;/
- 1
no #!$%@? nie ma lepszej wedliny do usmazenia niz mortadela
- 0
tak przyjemnie lekki wiaterek i chłop sobie chodzi na spacerku zaraz pójdzie zobaczyć na stare miasto jak młodzież się bawi ;_;
- 11
daily reminder ksiek Kononowicz naczelny brudas, smierdziuch, miał więcej bliskich kontaktów z kobietami niż przeciętny użytkownik tego portalu (wliczam siebie)
to smutne
to smutne
dawno nie miałam takich problemów ze snem żeby się wiercić godzinami z boku na bok napełniając sie coraz większym stresem i złością że nie mogę zasnąć i sie nie wyśpię co tylko pogłębiało problem z zaśnięciem, wczoraj była pierwsza taka noc od dawna i zajebiście sie boje dzisiaj układać do spania, wcześniej to było ciągłe, boje sie że wróciło (╥﹏╥)
bo znów wróciło #!$%@? samopoczucie i uczucie beznadziei
bo znów wróciło #!$%@? samopoczucie i uczucie beznadziei
2906518 via Android
- 1
@blablalbla też tak mam, jedyna metoda jaka u mnie działa to zmęczyć się jak ostatnia dziwka, wtedy człowiek nie ma siły na negatywne myśli i nie ma problemu z zaśnięciem
2906518 via Android
- 1
@blablalbla no ogólnie #!$%@? o tym że bieganie leczy z depresji, ma jakiś sens xd wiadomo cudów nie bedzie, ale ja po sobie widzę że czuje się lepiej jak jestem aktywny fizycznie. teraz zrobilem sobie tydzień przerwy żeby ciało odpoczelo to i wróciło #!$%@? samopoczucie
także polecam uskutecznić nawet jakies spacery
także polecam uskutecznić nawet jakies spacery
- 3
nie orzech listopad 1/30 lecimy do końca, w myślach już widzę jakich mocy nabiore, będę niezniszczalny
2906518 via Android
- 1
@RobertPupica to nie cope ja już czuję mrowienie w dłoniach, przecież po tych 30 dniach będę jak Pudzian
- 1
6 raz ogladam se the office od poczatku to jest jedna z niewielu rzeczy ktora sprawia mi przyjemnosc
2906518 via Wykop
- 0
@gumofajlc:nie szkoda xddd
2906518 via Wykop
- 0
@gumofajlc: kurde chyba takiej jednej to nie mam, imo kazda postac doklada cegiełke i bez niej serial nie bylby taki sam.
2906518 via Wykop
- 0
@gumofajlc: no ja np lubie Andyego, #niepopularnaopinia, a to dlatego, ze chlop muzykalny i mam beke jak zaczyna spiewac albo nucić cos xD sam czasem tak robie
czemu ludzie z tego tagu nie są pomocni?
#przegryw
#przegryw
2906518 via Wykop
- 3
@kamiloslav: bo ten tag nie jest od pomocy tylko od dzielenia sie swoim #!$%@? i poklepywania sie po plecach
- 1
juz mi sie nie chce #!$%@?
2906518 via Wykop
- 0
@Szyszkalogin: nom, zesralem sie
2906518 via Wykop
- 0
@Szyszkalogin: nie no pachnie
- 28
Przemiana z sylwetki przegrywa skinny fata do estetycznej i atrakcyjnej
1 dzień za mną
Zacząłem 1 listopada 2023 roku. Będę zamieszczał tutaj posty odnośnie jak mi idzie przemiana. Tak dla motywacji. Może inni też się zmotywują
Pierwszy dzień - 5000 kroków i trening około 60 minut treningu fbw Sakera, bo dzień treningowy był
Jestem na redukcji, 3 razy trening siłowy w tygodniu + 5000 kroków dziennie. Tylko studiuję, bez pracy. Cardio dołożę,
1 dzień za mną
Zacząłem 1 listopada 2023 roku. Będę zamieszczał tutaj posty odnośnie jak mi idzie przemiana. Tak dla motywacji. Może inni też się zmotywują
Pierwszy dzień - 5000 kroków i trening około 60 minut treningu fbw Sakera, bo dzień treningowy był
Jestem na redukcji, 3 razy trening siłowy w tygodniu + 5000 kroków dziennie. Tylko studiuję, bez pracy. Cardio dołożę,
2906518 via Wykop
- 3
Cel - zwiększenie pewności siebie, wyrobienie fajnej sylwetki, samoakceptacja, brak wstydu po zdjęciu koszulki, a także zwiększenie atrakcyjności. Może i jakiś różowy pasek się też zainteresuje przy okazji
@EdiPunk: siłka to cope jezeli chodzi o wzrost zainteresowania u rożowych, ale dla samego siebie warto, ja se tez chodze juz jakis czas i fajnie jest #!$%@? chociaz na chwile czesc negatywnych emocji ze łba. pozdro i powodzenia
- 5
To już 3 godziny bez walenia konia, jestem potężny
- 1
rozpocząłem
rozpoczałem właśnie nie-orzech listopad
rozpoczałem właśnie nie-orzech listopad
2906518 via Wykop
- 0
@Pan_Whiskers: a co ty taki chytry na wiedze
2906518 via Wykop
- 1
- 1
po wysilku fizycznym chce sie robic rzeczy mimo ze czlowiek zmeczony
#!$%@?
#!$%@?
- 2
conan barbarzynca bardzo dobry film polecam pozdrawiam
@2906518: polecam książki
#przegryw FAJNY KITEK
#youngleosia #muzyka #discopolo