#ksiezycowyspacer #spacer #ruszmirko #ruszwykop #chodzzwykopem #chodzenie #chodznaspacer i niestety #chodzzrakiem

4071 - 15,4 - 8,3 = 4047,3

wczorajsze lotniskowo-płytowe i dzisiejsze okoliczne, leśne. kilometry znaczy się. (-;

faktycznie październik jakoś taki bardziej energiczny wychodzi (pun intended), czyli bardzobardzo pozytywnie! ()


aldrig - #ksiezycowyspacer #spacer #ruszmirko #ruszwykop #chodzzwykopem #chodzenie #c...

źródło: comment_16654263844XVs1vEpDhQlsCbadBjjr6.jpg

Pobierz
#ksiezycowyspacer #spacer #ruszmirko #ruszwykop #chodzzwykopem #chodzenie #chodznaspacer i niestety #chodzzrakiem

4 146,7 - 11,1 = 4135,6

Nie ukrywam, że average tuptania zeszłomiesięcznego wywołało u mnie smuteczek i jakiś taki niedosyt, więc „nadrabiam”; ofc na miarę możliwości. (-;

Wczorajsze szpitalne (oddziałowe i pozaoddziałowe), chodnikowe i leśne kilometry w bardzo jesiennej atmosferze jakoś udało się zebrać - na raty :D

Miłego piąteczku życzę,
łikend coraz bliżej ()
aldrig - #ksiezycowyspacer #spacer #ruszmirko #ruszwykop #chodzzwykopem #chodzenie #c...

źródło: comment_1665130024mBKqecUm1dyZ9MkPOcEVbo.jpg

Pobierz
#ksiezycowyspacer #spacer #ruszmirko #ruszwykop #chodzzwykopem #chodzenie #chodznaspacer i niestety #chodzzrakiem

4. licznik: zostało 4 257,7 km do przejścia


Dobrzzzz.
To teraz trochę massupdate z tuptania (głównie) szpitalnego, poć related. Ostatnio opanowałam trudna sztukę chodzenia z kroplówko-wieszakiem i trend jakby nie patrzeć zwyżkowy ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

5 września - 5 października
avg 3.7 km, czyli bardzo nisko, total 111 km…

4 257,7 - 111 = 4 146,7
aldrig - #ksiezycowyspacer #spacer #ruszmirko #ruszwykop #chodzzwykopem #chodzenie #c...

źródło: comment_1665030976lNkl2kvjGG6EOSuj83Rd7q.jpg

Pobierz
#ksiezycowyspacer

4442,1 - 164,3 - 20,1 = 4 257,7

Jak widać z chodzeniem problemów aż tak wielkich nie ma, ale z raportowaniem na tagu już tak ¯_(ツ)_/¯

Massupdate, pic related:
Sierpień średnia 5.3km/dzień * 31 = 164.3
Wrzesień od czwartku 7.5 + 3.3 + 9.3 (głównie po szpitalu, do którego trafiłam w piątek ( ͡° ʖ̯ ͡°))


Miłego dnia, ha det gott!
()
aldrig - #ksiezycowyspacer 

4442,1 - 164,3 - 20,1 = 4 257,7

Jak widać z chodzeniem ...

źródło: comment_1662289381egIjBmJ9a4i8MysS0AMXNa.jpg

Pobierz