DZIEN 7/30

Pokaż spoiler

¯\_(ツ)_/¯
#jasdfjasd

DZIEN 6/30

Pokaż spoiler

I cyk. Jakiś zjazd nastroju mam, nie mam na nic energii. Wydaje mi się że to przez to że przestawiam zegar biologiczny bo odkad zacząłem challenge wstaję wcześnie rano, a wcześnie była to 12-13
#jasdfjasd

DZIEN 5/30

Pokaż spoiler

Same shit different day. Nie wiem czemu wczoraj przy mindulness wpisałem 3/5, a nie 4/5, błąd się wkradł bo odhaczyłem medytację
#jasdfjasd

DZIEN 4/30

Pokaż spoiler

#!$%@? dzień pod wieloma względami, większośc celów zawalona, od rana wracamy na właściwe tory.
#jasdfjasd

DZIEN 3/30

Pokaż spoiler

Bieganie z rana jak złoto. Do tego przyszła mi yerba więc jest moc i energia. Nie pamiętam kiedy ostatnio udało mi się wstać o 7 rano, więc jest super póki co, postaram się utrzymać ten tryb, dlatego lecę w kimaczu. Z grami znowu nie pykło, ale shit happens, są ważniejsze sprawy, ale oczywiście będziemy i nad tym pracować.
#jasdfjasd

DZIEŃ 2/30

Pokaż spoiler

W sumie to już się cieszę że podjąłem się tego challengu bo pierwszy raz od dawna wstałem wcześnie rano. To niestety przełożyło się na to że nie byłem w stanie usiąść do pracy i NOŁGEJMS nie pykło. Za to jestem zajebiście śpiący i w końcu położę się i wstanę jak człowiek. Trochę jestem niezadowolony z medytacji bo raz że nie miałem zbytnio warunków w domu, a dwa że nie lubięPokaż całość

Dobra Mireczki od dzisiaj wjeżdża projekt #!$%@?. W Sierpniu mam być pół bogiem.

Zimny prysznic 1/25
Noł fap 1/25
Noł games 1/25
Majndfullness 1/25
Aktywność fizyczna 1/25
Suplementacja 1/25
Aktywność fizyczna 2/25 *
Podsumowanie czalendżu 1/25 **

Do tego jeszcze regulacja snu, ale tu się nie oszukuję bo mój zegar biologiczny jest jakimś żartem, a nie chcę się demotywować że po 1 dniu już jakiś czalendź #!$%@?łem. Po paru dniach dojdzie jeszczePokaż całość