[dyniel]

DIETETYCY I TRENERZY FITNESS GO NIENAWIDZĄ! ODKRYŁ SPOSÓB, JAK W TRZYDZIEŚCI PIĘĆ MINUT POZBYĆ SIĘ 4500 KALORII! KLIKNIJ, ŻEBY ODKRYĆ JAK ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#krew #krwiodawstwo #osocze #belgia #barylkakrwi

[Pjongjanska_ferma_zolwi]

@dyniel: dej pan to. Mam horo córke

[Orzel]

@dyniel aż 35 min!??

[Krol_Pontaru]

@dyniel serio oddanie krwi zabiera tyle kalorii?

[dyniel]

@Orzel: tyle zawsze oddaję 650 ml osocza. Krew w 5 minut ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[qwarqq]

@Orzel: jak doliczysz badanie i oczekiwanie, to tak
@dyniel: szacuneczek, ja na razie łykam tabex i nie mogę iść oddać jeszcze przez jakiś czas, chyba koniec kwietnia dopiero wyjdzie :(

[dyniel]

@Krol_Pontaru: krew tylko 5 minut, za to raz na dwa miesiące. Osocze co 2 tygodnie, więc więcej kalorii schodzi

[Pjongjanska_ferma_zolwi]

@Krol_Pontaru: posiłek regeneracyjny (czekolady) w Polsce są wydawane na taki ekwiwalent. Sama krew jest trochę mniej kaloryczna, ale na pół litra to i tak wychodzi sporo

Zaraz poszukam

[dyniel]

@Krol_Pontaru: to jest bardziej energia potrzebna do pełnej regeneracji. To taki skrót myślowy, żarcik ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Krol_Pontaru]

@dyniel
@Pjongjanska_ferma_zolwi
Chodziło mi właśnie o to czy potem ciało musi ,,skądś zaczerpnąć" taką ilość kalorii, tak poza tym, dlaczego można oddawać krew raz na dwa miesiące, a nie częściej?

[Pjongjanska_ferma_zolwi]

@Krol_Pontaru: tu znalazłem, trochę pokrętnie. W innych miejscach piszą, że koło 600 kcal w 500 ml.
http://www.ehow.com/how_6956458_calculate-calories-human-blood.html

Mocno obiektywne to nie jest, ale tak szacunkowo.
Ale to wartość samej krwi. Te 4500 bierze się chyba stąd, że podciąga się też wydatek organizmu na odtworzenie krwi.

Czemu nie można oddawać częściej? Bo chodzi o twoje bezpieczeństwo. Nie można pomagać komuś na siłę, kosztem szkody dla własnego organizmu. W przypadku gdy jesteś zdrowy

[sztajek]

@dyniel: czym sie różni Oddawanie krwi od osocza? Jakos inaczej sie wkłuwają? Nie mam w ogole zielonego pojecia jak to wyglada

[PepeXD]

@sztajek: krew ściągają w kilka minut i jest to 450 ml.
Osocze trwa zawsze kilkadziesiat minut, jest podzielone na kilka faz tj. ściągają krew z Ciebie, maszyna oddziela z tej krwi osocze do woreczka, wtłaczają w Ciebie z powrotem krew, i tak kilka razy aż uzbiera się 650 ml osocza (lub 700 jeśli waży się więcej niż bodajże 70kg).

[sztajek]

@PepeXD: aaa tak to działa... U mnie jak pobierają krew do badań, jakąś malutką strzykaweczke to robię sie zaraz blady i mi słabo. Czuje sie jak by mi jej z litr pobrali... To po takim oddaniu krwi, chyba bym zszedł. Tak wiec podziwiam i szanuje

[PepeXD]

@sztajek: ja zawsze obserwuję moment wkłuwania. Rewelacja ( ͡° ͜ʖ ͡°)
PS. Nie klikaj w spoiler ◕‿◕

[Pjongjanska_ferma_zolwi]

@sztajek: wkłucie jest zazwyczaj takie samo (bywają też maszyny, przy których trzeba się wkłuć w obie łapy, ale chyba już się od nich odchodzi).

Krew sobie zwyczajnie cieknie do woreczka. Trwa to nie dłużej niż 10 minut. W przypadku oddawania składników krwi podłączają cię do separatora, pobierana jest jakaś objętość krwi, następuje rozdzielenie składników, pobierany jest ten który akurat chcesz oddać, reszta wraca do ciebie wraz z małą ilością środka przeciwzakrzepowego.

[PepeXD]

@Pjongjanska_ferma_zolwi: wczoraj oddawałem osocze na starszej maszynie i powiedziano mi, że w nowych odchodzi się od podawania soli fizjologicznej, a w tej starej jest to cały czas praktykowane.
Dziwne uczucie gdy wtłaczana jest sól, czuć taki chłód.

[dyniel]

@sztajek: tak wygląda maszyna

[dyniel]

@Pjongjanska_ferma_zolwi: w Belgii zawsze podaje się roztwór soli