Aktywne Wpisy
Lewusx +109
Chłop 10 lat trenował, a ponad 3 lata kuł dupsko dla kawałka kartonu którego 99% nie zrozumie.
Chłop codziennie musi robić iniekcje, ważyć jedzenie, zaczynać dzień od 30min cardio, pilnować kroków, snu i trenować 2,5h, 5x w tygodniu.
Chłop skraca sobie życie świadomie, stracił większość włosów, postarzał się 15 lat, a dalej będzie to robił.
Chłop nawet nie ma z tego pieniędzy, musi płacić za każde zawody, hotele, podróże, a i tak
Chłop codziennie musi robić iniekcje, ważyć jedzenie, zaczynać dzień od 30min cardio, pilnować kroków, snu i trenować 2,5h, 5x w tygodniu.
Chłop skraca sobie życie świadomie, stracił większość włosów, postarzał się 15 lat, a dalej będzie to robił.
Chłop nawet nie ma z tego pieniędzy, musi płacić za każde zawody, hotele, podróże, a i tak
Co poprawić w sylwetce?
- Klata 31.3% (327)
- Bary 6.9% (72)
- Nogi 13.3% (139)
- Brzuch 30.6% (319)
- Plecy 17.9% (187)
_Blanche_Barton +304
Trasa Opole -> Racibórz. Zawsze o takiej trasie marzyłem, już od takiego małego gówniaka, że kiedyś pokonam tą trasę. Dzisiaj się to ziściło. Cholerny upał, 1.7 litra picia to za mało i się skończyło na 50km, potem szukanie jakiegoś sklepu, kupienie i taka ulgaaa ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Przejechane na #szosa dodatkowo ofc z pełnym plecakiem, bo w ostatniej chwili miałem posłużyć za kuriera (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Statystyki:
Dystans: 75 km
Czas: ◷02:41:14
Średnie tempo: 2:08 min/km
Średnia prędkość: 28,06 km/h
Kalorie: 2519 kcal
W tym tygodniu to już 152km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu