Wpis z mikrobloga

Mirki, za 2 godziny muszę wstać do pracy, a jestem po nieprzespanej nocce.
Jak odpocząć, żeby nie zasnąć i iść do pracy w miarę wypoczętym, tak aby wytrzymać do tej 16?
Boję się położyć, bo obawiam się, że jak zasnę to prześpię wszystkie budziki...
Jeśli chodzi o kawę to jak najbardziej, ale to wolałbym stricte przed pracą.
No i dodatkowo dochodzą te wory pod oczami i 'zmęczona' cera.

Jakieś pomysły? (,)
  • 14
@AnnaJ: już będę uciekał :)

amfetamina

@MrSplither: jedna większa dawka przed robotą, czy może mniejsze, poprawiane w czasie pracy, aby być w miarę żywym i rozbudzonym?
co będzie lepszym rozwiązaniem?

kofeina

3 pełne łyżeczki kawy + 2 cukru przed pracą, później nie mam dostępu do kawy

a co do snu to w czasie pracy będę miał czas na ~20 minutowe drzemki co mniej więcej godzinę, ale z drzemek wolę zrezygnować
@MrSplither: większość czasu spędzam na świeżym powietrzu, resztę w samochodzie gdy przejeżdżamy z punktu a do punktu b, bądź też jeśli chcę posiedzieć w cieplejszym miejscu
tak jak pisałem, dostępu do kawy nie mam, ale mogę pokusić się o energetyka/izotonika w sklepie.
właśnie działam nad pobudzeniem gdy będę musiał już wstawać i się ogarniać, resztę przygotuję przed wyjściem, dzięki :)