[H.....a]

Mirki i Mirabelki mam parę pytań o Huel, chciałbym spróbować w to wejść jednak nie do końca rozumiem na czym to miałoby polegać. Same artykuły i opisy na internecie są spoko ale:

1. Czy u was też występują/występowały gazy przy spożywaniu Huel? Jak temu zaradziliście?
2. Czy mieliście problem z potem o zapachu amoniaku? Jeżeli tak to co z tym zrobiliście?
3. Jak ocenicie smak i teksturę proszku Vanilla, Berry i Chocolate? To jest jak smoothie, czy gluty?
4. Do tych co jadą na proszku - czy 300% normy protein wam jakoś przeszkadza?
5. Ile pijecie Huela, w jakich proporcjach i przez ile czasu po tym nie byliście głodni? Chodzi mi o to, żeby nie było że napije się na śniadanie a za godzinę będę głodny ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Z góry dzięki za wasze odpowiedzi ʕ•ᴥ•ʔ

#huel

[M.....k]

@Hipokryta: 1) nie, a nawet się z nimi poprawiło ( ͡º ͜ʖ͡º)
2) nie bardzo
3) smoothie ale czuć wyrazna teksture owsa czy czegos tam. Turbo slodkie przez slodzik
4) tzn?
5) nie lece na 100% huel. Sniadanie (ok. 8) 3 miarki + mleko + jakies owoce do smaku i do obiadu (ok. 12) mam spokój w sumie.

[H.....a]

4) tzn?

Wg. etykiety powderu 2.1 vanilla, zawiera on 300% dziennej dawki spożycia Protein (białek) i podobno z tego powodu podczas pocenia się na ćwiczeniach pot może pachnieć amoniakiem.

@MientkiPajonk: Dzięki za odpowiedź ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Witttkacy]

@Hipokryta: 1. Tak, trzeba przeczekać aż się organizm przyzwyczai 2. Nie 3. Dopiero zamówiłem smak Berry, Czekomięta ok. Jak dla mnie Vanilia jest niepijalna... 4. Staram się więcej ćwiczyć więc w sumie nie przeszkadza 5. 3 miary 400 ml mleka, na dwie godziny wystarcza na pewno. Jem trzy razy dziennie i nie zmieniłem poza tym nic w diecie. Dopycham po prostu 1200kcal w płynie.

[TazDingo]

@Hipokryta: 1. Tak, przez pierwszy tydzień. Żona ledwo wytrzymywała moje towarzystwo (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
2. Nie miałem
3. Mam Vanille i Berry. Oba mi smakują, ale dodaje do nich owoców i kreatynę. Miksuję to wszystko na gładko. Jest to smak raczej mocno zmielonej owsianki z owocami. Tekstura w zależności od proporcji.
4. Nie zauważyłem, żeby coś było nie tak
5. Śniadanie rano (7-8) - dwie

[cezeter]

Mija 3 miesiac - Huel pije tylko na sniadanie (1 i 2) od pn. do pt.
1. Nie mialem problemow gastrycznych
2. Poce sie normlanie, tzn smordek jest normalny
3. Ja mixuję 3 miarki Huela z 450 ml mleka krowiego 2% i 2 bananami (800kcal). Tekstura po zblendowaniu jest gladka, smak slodki przez slodzik i banany. Uzywam na przemian smaku waniliowego i berry. Zauwazylem ze lepiej smakuje (mniejszy maczny posmak) gdy przygotuje

[H.....a]

@Witttkacy: @TazDingo: @cezeter: @MientkiPajonk: Dzięki wam za odpowiedzi, raczej już wiem czego się spodziewać (｡◕‿‿◕｡)

[IOTHIN]

Cześć! Ktoś mi może powie jak z chudnięciem podczas stosowania Huela ;p?
Chciałbym stosować je 2 razy dziennie + zwykły posiłek. Jestem osobną która mało się rusza (band pokazuję mi 10tys krokow per dzień).

[DelPierdo]

@IOTHIN: jeśli ten posiłek nie będzie bogaty w wyngle/sensowny kalorycznie (jakaś sałatka czy coś) to leci nawet 2kg na tydzień. ja jem 2 + posiłek z reguły.

[k.....5]

@Hipokryta:
1. Nie ale miałem mocniejsze kupy, czytałem że to przez większe zasoby błonnika niż zazwyczaj człowiek je w normalnej diecie
2. Nic takiego nie zauważyłem
3. Zależy jak przygotujesz i co dodasz. Normalnie robiąc (woda wg. instrukcji + mieszanie ręczne) wychodzi troche tak jakbyś rozmoczył owsianke w wodzie i dodał jogurtu - gładko i gęsto. Ja często dolewałem sobie mleka dla smaku i konsystencji.
Jeśli chodzi o smak to zdecydowanie