[ethics]

Jaki jest najlepszy patent na ochronę piszczeli podczas martwego ciągu? Skarpety, leginsy? #mikrokoksy

[vizori]

@ethics: Ciągnąć klasykiem, a jeżeli i tak obdziera to getry/talk

[lukaszbsk]

@ethics: Robić męski martwy jak facet z dużymi jajami.

[ethics]

@vizori
@lukaszbsk przeciez robie klasyk...

[vizori]

@ethics: No to getry albo talk. Legginsy to rozwiązanie dużo bardziej kosztowne ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[KrwawyPacyfista]

@ethics: Skarpety piłkarskie

[lukaszbsk]

@ethics to damska wersja, przykro mi.

[deshix]

@ethics: Neopreny na piszczelach ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[DywanTv]

@ethics: Nie rob martwego, bo on niszczy plecy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[FeC7800]

@DywanTv: niszczy plecy
byłem wczoraj u ortopedy na nfz, zarejestrowałem się po tym jak coś sobie chyba zrobiłem bo po prostu czemu nie
użył dosłownie zwrotów "martwy ciąg i przysiady to zbrodnia dla naszego kręgosłupa" , "te dwa ćwiczenia, martwy ciąg i przysiady powinny być zakazane" xD polecił robić nogi na suwnicy itd, co się pośmiałem to moje
ale skierowanie na MRI dał a tylko po to byłem więc git