Wpis z mikrobloga

mnie pomógł 'czas'. dalej mam wypukliny w kręgosłupie (bo to podobno się nie cofa) ale jest znacznie lepiej, ćwiczę uprawiam sport, rzadko kiedy doskiwiera mi ból. Byłem u fizjoterapeuty ale jakoś nie było dobrych rezultatów. Odpoczynek i uprawianie ćwiczeń które nie drażnią pleców. a u Strzałkowskiego na litewskiej potem byłem w ramach jakiś zabiegów w stylu prądy itp. , jak masz medicover to będzie za darmo. to mi bardizej pomogło od masażów