#grubyzaklad
@buchajacy_rog vs @hdeck.
- Waga: 112,2kg → 88,2kg (-24,0kg)
- Tłuszcz: 35,9% → 22,6% (-13,3%)
- Obw. klatki piersiowej: 116cm → 105cm (-11cm)
- Obw. brzucha w talii: 120cm → 97cm (-23cm)
- Obw. bioder: 116cm → 100cm (-16cm)
Z pamiętnika grubasa...
Może i postępy są całkiem satysfakcjonujące, ale zejście do 4-godzinnego okna żywieniowego już niekoniecznie. Przy poście przerywanym 16/8 i pięciu małych posiłkach dziennie miałem wrażenie, że
Żeby przez tydzień ludzie nie chodzili do tych miejsc za to, że:
- espresso 12zł
- cappucino 18zł
- kawa z 5 kostkami lodu 22zł
- pizza 45zł
- jagodzianka 22zł
- 100g makaronu z sosem 44zł
- kebab 32zł
- pierogi na jarmarku 5zł/szt
- piwko 18zł
- szklaneczka coli 10zł
- burger z przyczepy 40zł
- rosół z japonii 45zł
+
Właśnie pijemy pilsner urquel w drogiej slowackiej restauracji - cena 1.95 euro.