#medytacja #mindfulness
- CzerstwaBulka
- MrPawlo112
- DIO_
- biliard
- ImperiumCienia
- +2 innych
#buddyzm #medytacja #mindfulness #mingyurrinpoche
#medytacja #mindfulness #buddyzm
- konto usunięte
- kubako
- emjot86
- Clark_Nova
- AvantaR
- +4 innych
#medytacja #mindfulness #psychologia #rozwojosobisty
- heniek_8
- be_gol
- biliard
- ImperiumCienia
- mateusz-zahorski
- +1 innych
0:55 - Guidance for those who are afraid or panicked,
04:37 - Meditation strategies for working with fear, 09:24 - Guidance for those who are sick, 20:39 - Guidance for those who are dying,
28:04 - Guidance for those in isolation,
30:24 - Concluding comments.
#buddyzm #medytacja #
- biliard
- mamjuzkonto
- Clark_Nova
- ImperiumCienia
- besserwisser
- +4 innych
On-the-spot binaural beats and mindfulness reduce negative effects of...
Dudnienia różnicowe (binaural beats) i uważność (mindfulness) redukują negatywne skutki mentalnego przemęczenia [eng]. Scientists test the efficacy of binaural beats compared to mindfulness as a cognitive recovery strategy to counteract the negative effect of mental fatigue on sustained attention.
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Spróbuj może oryginalny Hemi-Sync z Instytutu Monroe gdyż właśnie tam ta metoda powstała.Jak dla mnie inne nagrania są nie za bardzo dopracowane co słychać niemalże od razu.Posłuchaj może tego:
https://youtu.be/Pyqc-zRPhTc
Can Your Headphones Heal You? With Binaural Beats They Just Might
There's a growing body of evidence that says listening to subliminal dichotic beats, aka binaural beats, one can evoke specific brain waves that benefit your mental and physical health.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- 0
- 6
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1I9i4eIJicQhZRR7-JE6zYUdZ86Up9NoqPQeYTzdsKLE/edit?usp=drivesdk
#medytacja #mindfulness #themindilluminated #buddyzm
- mindrape
- niemamleka
- KrolWlosowzNosa
- well_being
- Tuff
- +1 innych
- 0
Od 1 wydania w 2015 chyba nie ukazało się żadne tłumaczenie a oprócz zwykłej papierowej książki są angielskie audiobooki i wersje elektroniczne. Nasuwa się przypuszczenie że autorzy nie chcą powieżać tej pracy byle komu. Książka ma najwyższe oceny na Amazonie w dziale buddyzm
[Eng] Sounds that boost productivity, lower stress: do they work?
Binaural beats have been gaining credibility in wellness communities as a way to encourage mindfulness and boost productivity – but can sound frequencies make real changes to our brain states and moods?
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
Wielki Mur Chiński, Mutianyu, Chiny
W najnowszym odcinku na moim kanale pokazuję Wielki Mur Chiński w Mutianyu koło Pekinu. Zapraszam.
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- -1
#oobe #obe #robertmonroe #ld #luciddream #luciddreaming #swiadomysen #zjawiskaparanormalne #muzyka
- 3
#mma #ufc #chinskiesztukiwalki
How Can Binaural Beats Help You Sleep Better?
[Eng] Binaural beats (dudnienia różnicowe) are a fascinating and exciting technology. What are binaural beats? How brain waves work. How binaural beats might improve sleep. Binaural beats for anxiety reduction.
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
A więc powinno to być tak: Jak za pomocą słuchawek doprowadzi się do jednego ucha przykładowo dźwięk o częstotliwości 300 Hz a do drugiego o częstotliwości 290 to Hz powstaje trzeci sygnał (którego nie ma na nagraniu) o częstotliwości 10 Hz.Mózg synchronizuje się z tym 10 hercowym sygnałem zmieniając swoją aktywność, w tym przykładzie, na fale mózgowe alfa 9-14
- 0
https://simple.m.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
Jak już szukasz dziury w całym to wykaż się na polu akustyki i/lub neurologii.Chętnie poczytam.
#medytacja #sen #sny #swiadomysen #oobe #obe #ld
[dalsza część w komentarzu]
#themindilluminated #medytacja #mindfulness #buddyzm
- 0
- 4
Odpręż się
Szukaj radości
Obserwuj
Pozwól temu przyjść, pozwól temu być, pozwól temu odejść
[pozostałe dwa zdjęcia w komentarzach]
#themindilluminated #medytacja #mindfulness #buddyzm
- 9
Może to zainteresuje osoby które chciałyby spróbować medytacji i też bardziej doświadczonych praktyków ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#medytacja #buddyzm #mindfulness #themindilluminated
- "Free as air, secure in the consciousness of my true condition and the knowledge that I could always wake if danger threatened, moving like a little god through the glorious scenery of the Dream World" (Oliver Fox)
- Bielsko-Biała
Then the Blessed One said to Ven. Ananda, "Now, if it occurs to any of you — 'The teaching has lost its authority; we are without a Teacher' — do not view it in that way. Whatever Dhamma & Vinaya I have pointed out & formulated
Tą koncepcję wymyślił filozof buddyjski Nagarjuna ale to było 700 lat po Buddzie.A poza tym zrealizowałeś to czy tylko zasłyszałeś ( ͡° ͜ʖ ͡°)