Na grupie o depresji jakaś juleczka która jest w związku narzeka na samotność i że nikt jej nie rozumie i ma dość tego życia a dwa tygodnie temu zdjęcie z Grecji wrzucone z Oskarkiem swoim i to sie nazywa depresja, a nie to co my chłopy wymyślamy sobie problemy. It's over for jullka hipergamiczna
Mireczki, jakie są zdrowe metody radzenia sobie ze stresem? Odczuwam przewlekle duże napięcie i jedyne sposoby jakie znam to zachowania ryzykowne - nachlać się, nażreć się słodyczy, scrollować YT/Netflixa żeby nie myśleć o problemach.
Co robią ludzie ze zdrowymi ścieżkami neuronowymi jak się stresują?
@kexus512: szampon z dobrym składem do włosów przetłuszczających się (najlepiej np. Vianek/Only Bio) :) włosy zawsze myć dwa razy pod rząd (mycie -> spłukiwanie -> mycie -> spłukiwanie) i powoli, docierać w każde miejsce na głowie jak u fryzjera. I nie można przetrzymywać tłustych włosów!
Dziś z serii największe normickie bzdury - "TA JEDYNA"
Ostatnio podczas rozmowy z mamą padło z jej strony stwierdzenie "Nie każda kobieta jest dobra, musisz znaleść tą jedyną"
To jest jedno z największych kłamstw którym nas karmiono, na każdego czeka wyjątkowa kobieta, która będzie do nas idelanie pasowała XD. Nie istnieją ludzie idealnie dobrani, są tylko lepiej lub gorzej pasujący do siebie.
✨️ Obserwuj #mirkoanonim Kończę wieloletni związek z facetem, któremu odwidziało się ślubu i dzieci. Mam 28 lat, czuję się bezwartościowa i mam ogromną pustkę w sercu. Przygotowywałam się od 2 lat do macierzyństwa, czekałam bo najpierw lepsza praca, mieszkanie, stabilność. I jak juz mielismy konkretne plany kilka dni temu usłyszałam, że jemu instytucja małżeństwa nie odpowiada i dzieci też mieć nie chce, bo go ograniczą. Czuję się jakby ktoś wbił mi nóż
@mirko_anonim: wiesz co, muszę coś jeszcze dopisać, bo jestem w bardzo podobnej sytuacji, a ciśnienie mi się podnosi jak czytam te komentarze. Nie daj sobie wmówić, że jesteś bezwartościowa. To nie jest okej kiedy partnerzy coś razem planują i nagle jesteś w takiej sytuacji. Będzie boleć, będziesz płakać, ale bardzo dobrze, że tak się stało, że zapadła decyzja o rozstaniu. Zły czas zawsze mija, jeszcze będzie dobrze. Ja co prawda jestem
@Lynch9: poza arytmią serca - pij len codziennie, przez miesiąc możesz nawet 3x dziennie, jedz dobre rzeczy, idź do dietetyka, żeby dał Ci wskazówki co jeść, żeby w fazie zaognienia objawów je złagodzić. Staraj się medytować i wdrażać różne metody reakcji na stres. Nie siedź na dupie, tylko walcz, żeby czuć się dobrze (ʘ‿ʘ) sprawdzałeś też tsh?
Za 4 godziny muszę wstać, żeby zawieźć moją żonę do szpitala oddalonego o 120 km, gdzie czeka ją operacja. Pisałem jakiś czas temu o jej chorobie genetycznej. Nie zasnę chyba, więc ja zawiozę i odeśpię po powrocie. Jakoś odsuwalem od siebie myśl o jej chorobie, ale trafia do mnie, że tak to już będzie. Szpitale, badania, operacje i nadzieja, że tym razem to jeszcze nic poważnego. I nocne bicie się z myślami,
Nie wiem po co lewactwo walczy o aborcję jak niedługo tak obrzydzą ludziom seks, że ci go nie będą chcieli w ogóle uprawiać. Okazuje się, że nawet założenie dla faceta bielizny erotycznej, która służy tylko do seksu, bo raczej nikt na co dzień nie chodzi w majtkach z dziurą w kroku, nie jest wyrażeniem zgody na seks. Niedługo ludzie będą podpisywać umowę na stosunek w 2 egzemplarzach po jednym dla każdej ze
@WielkiNos: ale wiesz, że seksowna bielizna nie jest równa bieliźnie erotycznej? XD mogą to być np koronkowe majtki, które w pełni spełniają swoje funkcje i nie mają żadnej dziury ( ಠ_ಠ)
Ej, wiecie dlaczego ciągle trafiam na samych mężczyzn, którzy twierdzą, że jestem kobietą, która dała im najwięcej uczuć i nie chcą mnie stracić, po czym sami za jakiś czas mnie porzucają, szczególnie dla innych lasek? Nie wiem co robię źle xD nie jest to mój ideał partnera, nie jest to również przejaw mojego zachowania. Uważam, że po prostu nie mam szczęścia i nie jest to mój czas, chociaż chciałabym już zaznać tej
✨️ Obserwuj #mirkoanonim Stres, niezrozumienie, pół życia w WC i tworzenie mapy toalet przed wyjściem z domu, czyli jak wygląda życie osoby z IBS
Od wielu lat prawdopodobnie choruję na IBS. Momentami mam wrażenie, że dewastuje mi to życie. Ten wpis jest po to, żeby więcej osób mogło dowiedzieć się o IBS, bo sytuacja osób (jest ich ponoć kilka-kilkanaście % w społeczeństwie, ktoś taki jest pewnie wśród waszych znajomych) mających to schorzenie
@mirko_anonim: spróbuj iść do dobrego gastro, dietetyka i wdrożyć metody na radzenie sobie ze stresem, szkoda marnować sobie życie Piszę z eutanazji hiehue ( ͡~ ͜ʖ͡°) możesz do mnie napisać, rozpisze Ci trochę
#urodziny #nocnazmiana Dziś kończę 34 lata, niestety to moje pierwsze urodziny bez kochanej Mamy. Proszę życzcie mi znalezienia jak najszybciej fajnej pracy, dużo zdrowia dla mnie i kiciora ( ma podejrzenie raka) bym nigdy już nie martwiła się o finanse, wyszła do ludzi i może poznała kogoś fajnego.
Alimenty na żone to chyba największy absurd prawny jaki istnieje. Z jakiej okazji zdrowa dorosła kobieta ma otrzymywać jakiekolwiek pieniądze od byłego męża za nic? I to wcale nie są małe kwoty. Za wysokość tych alimentów często można spokojnie się utrzymać nie pracując. #p0lka #pieklomezczyzn
Mierze się z depresja od 16 lat. Przez ostatnie dwa lata zrobiłem w końcu remont w mieszkaniu,prawko,kwity na wózki i zadbałem o zęby. Od tego roku ograniczyłem dżemki w ciągu dnia a od kilku dni zacząłem nawet biegać...i nie wiem czy to od tego biegania ale zaczynam czuć się dobrze na codzień. Ogólnie do biegania dorzuciłem jeszcze siłownię tak by cały tydzień zapełnić aktywnością fizyczna i jest mega. Tak tylko się chwale
#blackpill #samotnosc #przegryw #przegrywpo30tce #p0lka #depresja