Polecam obejrzeć - Co nas naprawdę tuczy?
Dokument .Dla wszystkich którzy mają problem z nadwagą i nie tylko.
z- 416
- #
- #
- #
- #
- #
Dokument .Dla wszystkich którzy mają problem z nadwagą i nie tylko.
zW ramach radzenia sobie z PTSD opisałem, jak to jest, jak się morsuje, wbrew własnej woli. Wpadłem do przerębla i sporo osób musiało się zaangażować, aby mnie wydostać. To podziękowanie dla ratowników i próba poradzenia sobie z ciągle nawracającymi myślami, co by było, gdyby...
zW 2020 roku doszło w Sztokholmie do 32 eksplozji o podłożu kryminalnym. To rekordowa liczba w historii szwedzkiej stolicy. Średnio co półtora tygodnia w Sztohholmie dochodzi do eksplozji ładunków wybuchowych.
zOto jakie wymagania stawia przed studentami jeden z wykładowców we Wrocławiu. Gruba przesada, polecam przeczytać,ewidentnie cos mu sie odkleiło XD
zDzielenie amerykańskiego społeczeństwa trwa w najlepsze.
zNagrania z policyjnych przesłuchań i procesu Jodi Arias, która zabiła swojego byłego chłopaka, z którym uprawiała seks. Jodi cały czas próbuje wykorzystać swoją płeć do korzystnego wyroku. W Polsce dostałaby pewnie mniej niż 10 lat.
zW tym roku do wybranych restauracji trafi McPlant, czyli roślinny burger, który ma smakować identycznie jak mięsna kanapka z McDonald's.
zW planach jednolite menu, to samo ciasto, ten sam numer telefonu i strona internetowa. Można spokojnie powiedzieć o kompletnym przejęciu Polskiej firmy przez Amerykańskie Domino's.
z... ofiarom. Szkocki turysta i jego dziewczyna pojechali do Sztokholmu na wakacje, mieli tu zostać tylko cztery dni. Ale w tym czasie zostali zaatakowani. Życie w Szwecji nie jest już tym, co ludzie myślą, że jest. Każdy, kto planuje podróż tutaj powinien zachować ostrożność.
zW związku z trudną sytuacją spowodowaną pandemią koronawirusa i wymogami sanitarnymi niektóre ośrodki zdecydowały się podnieść ceny. Podwyżki nie są ogromne, ale narciarze mają dość. Mówią wprost - „taniej jest w Alpach. Nie ma co się frajerować
zJak tam wasza kwarantanna ?
zFilm przedstawiający normalność. Polska miesiąc temu przegoniła Szwecję w liczbie zakażeń na milion mieszkańców. Zaraz Polska przegoni Szwecję w liczbie śmierci Covid–19 na milion mieszkańców, oczywiście nie licząc śmierci nadmiarowych poza Covid, bo tutaj Szwecję przegoniliśmy już dawno temu.
zEat Just Inc. wprowadza na rynek produkt wytworzony z komórek zwierzęcych bez zabijania kurczaków. Ruch ten ma za zadanie polepszyć sytuację kraju, który polega w dużej mierze na imporcie mięsa.
zAllison Chilton pracowała w gimnazjum w Lowcountry w stanie Karolina Południowa. 27-latka dopuściła się skrzywdzenia jednej ze swoich uczennic, za co została aresztowana i postawiona przed sądem. Mimo że kobiecie udowodniono winę, ostatecznie nie pójdzie do więzienia.
zCo do obrony przed niedźwiedziem to najlepiej nosić przy sobie żółty gwizdek - głośny dźwięk odstraszy niedźwiedzia, a jasnożółty kolor w naturze świadczy o toksyczności... W ogóle rozpoznać odchody niedźwiedzia jest dość łatwo - zawsze są w nich żółte gwizdki.
zOkazuje się, że nawet 12 minut ostrego wysiłku wpływa na 80% krążących metabolitów. Krótkie serie ćwiczeń fizycznych mogą przyczynić się do poprawy zdrowia kardiometabolicznego i działania układu sercowo-naczyniowego.
zDo tego filmu przymierzałem się od ponad trzech lat. Bo chyba jakoś wtedy dowiedziałem się o jego istnieniu z podcastu „Strefa mroku” – poświęconego oczywiście legendarnemu serial…
zMusisz podać co najmniej jeden tag.
zTakie sytuacje niestety teraz w szpitalach...
zWykop.pl
Po pierwsze, od 3 lat kalorie liczę codziennie co do jednego, nawet w plasterkach pomidorów. Trzymam wagę na średniej kaloryczności ~1200, sprawdzone przez lata. W grudniu przeszłam na 1400 i przytyłam kilogram, teraz jestem na 1100 od pierwszego stycznia i powoli wracam do stałej wagi.
Po drugie, przy moim wzroście i mojej wadze większość kalkulatorów online pokazuje BMR na poziomie 1200-1400,