@Meara: mnie się nie chce w te fazy bawić, rujnować zdrowia i jeść miesiącami w kółko to samo, bo lubię dobrze zjeść (co niestety trochę widać).
1-2 dni w tygodniu fazy ataku, reszta dni lody, czekolada i wszystko na co mam tylko ochotę (np dziś pulpety w sosie koperkowym, lody). Spada ok 2 kg/ tydzień hehe

A wy dalej bawcie się w diety #wygryw
  • Odpowiedz