#usunkonto #gorzkiezale #przemyslenia #gaki1992content

#!$%@?, usuwam konto.

Żegnajcie bracia w stulejce i #!$%@?, atencyjce różowe.

Mirko jest straszne, ogromny pożeracz czasu. W życiu tak nie zmarnowałem czasu jak na mirko, oczywiście czasem się może trafi coś ciekawego i rozwijającego ale mirko to jednak zbyt duża strata czasu bym dalej w tym gównie tkwił.

Pozdrawiam czat #jadisco i @Wonziu gdzie to się dowiedziałem o istnieniu wypoku i mirko.

Pewnie ktoś może by chciałPokaż całość

#gaki1992content

Ej Mircy, zróbmy coś dobrego i dajmy motywację dla @Gaki1992 dla zrzucenia balastu. Pokażmy, że odchudzanie - szczególnie z bardzo wysokiej wagi początkowej - może obejść się bez wielkich wyrzeczeń, aby zobaczyć efekty. Przekażcie swoje sprawdzone sposoby, aby w łatwy sposób kontrolować swoją wagę. Bez ćwiczeń, bez drakońskich diet - proste tricki, które ułatwią i zmotywują do dalszego działania.

Ja zacznę.

To, co pisałem już wcześniej - koniecznie trzeba ograniczyć słodkiePokaż całość

#gaki1992content

Koniec przestawienia, można się rozejść.

Zjadłem kebsa i popiłem colą.

Czuję się jakbym był po 3-4 piwach, mój mózg oszalał od węglowodanów.

Kupa była, wręcz natychmiastowa.

#odchudzanie #dieta #zdrowie
Tag, pod którym opisuję zmagania z głodówką: #gaki1992content

dzień 0
dzień 1
dzień 2

dzień 3

Byłem z kumplem na zakupach (tak, jak się nie ma dziewczyny to się z kumplem chodzi po centrum handlowym). Poczęstował mnie szlugensem to jak paliłem było całkiem spokojnie, ale jakieś 5min po spaleniu myślałem, że się zrzygam.

Dalej nie ma kupy. Boję się, że jelita jak wyczuły głodówkę przesunęły kupę z powrotem doPokaż całość

#odchudzanie #dieta #zdrowie
Tag, pod którym opisuję zmagania z głodówką: #gaki1992content

dzień 0
dzień 1

dzień 2

Nie jest przyjemnie, jeść się chce cały czas, już nie pomaga napchanie żołądka wodą. Wykminiłem, że jak będę miał w mieszkaniu zimno to mój organizm będzie zużywał energię na ogrzanie ciała, więc cały czas mam otwarte okna i teraz nie wiem czy głowa mnie boli z zimna, czy z braku jedzenia.

Trochę żałuje, że niePokaż całość

I jak dZiś?
#gaki1992content

( ͡° ͜ʖ ͡°)
#gaki1992content

#dieta #odchudzanie #zdrowie
Tag, pod którym opisuję zmagania z głodówką: #gaki1992content

dzień 0

Dzięki za posty pod moim wpisem z dnia 0, nawet jak na wszystkie nie odpowiadałem, to wszystkie z uwagą przeczytałem.

dzień 1

Dziś kupiłem witaminy, magnez i tran. Kupiłem też oliwę z oliwek i będę pił łyżkę stołową dziennie by zmniejszyć problem z przyswajaniem witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Zakupiłem też 1kg otrębów by coś tam na kiblu urobić podczasPokaż całość

ile już nie jesz ?
#gaki1992content